Bästa betakarotenet - Bäst i test 2022 - Köpguide

Minimera risken att bli solbränd och ha det enklare att få en solbrun hy med hjälp av de här testade soltabletterna.

Betakaroten, som är ett förstadie till vitamin A, har blivit ett allt mer populärt tillskott att ta inför sommarperioden. Betakarotentillskotten används främst i syfte att uppnå en enklare solbränna samt för att inte bli röd/solbränd lika lätt. Vi behöver även vitamin A för att förstärka vår hy, vårt immunsystem och för en god ögonhälsa och syn.

Vi har granskat och jämfört majoriteten av de betakarotentabletter som finns ute på marknaden. Bäst i vårt test blev Healthwell Betakaroten. Det är ett väldoserat tillskott av lättsvalda vegetabiliska kapslar. Läs mer om testet nedan och jämför själv bland de produkter vi testat.

Så hittar du bästa Betakaroten

Viktigt att tänka på vid köp av betakaroten

För att du ska kunna hitta ett passande betakaroten-tillskott har vi sammanställt en köpguide. Bäst betakaroten hittar du genom att följa våra råd och riktlinjer, i kombination med eget informationssökande.

Dessa punkter är viktiga att ha i åtanke när du ska välja bästa betakaroten:

  • Betakarotenets ursprung

     Källan till betakarotenet kan komma från till exempel alger eller andra källor. Betakaroten från alger ger en hög koncentration och är ett tillskott som går lätt för kroppen att absorbera.  
  • Innehållet i kapslarna

    Utöver betakarotenet innehåller vissa tillskott även mineraler och vitaminer. Dessa hjälper bland annat huden, ögonen och immunförsvaret. E-vitamin är extra viktigt för huden, eftersom det hjälper till att reparera denna. Kapslarna bör även innehålla någon form av olja. Denna hjälper betakarotenet, vitaminerna och mineralerna att tas upp i kroppen, om de är fettlösliga. Även svartpeppar, med det verksamma ämnet piperin, ökar biotillgängligheten hos andra ämnen i kroppen.
  • Hur högdoserat tillskottet är

    Ett tillskott med högre koncentration kan ge bättre solbränna. Vissa tillskott kan du med fördel ta mer än en tablett av om du är borta på till exempel semester, men risken är att du får en gul- eller orangeaktig hy om du överdoserar. Här bör du dock vara väldigt försiktig och överskrid inte tillverkarens instruktioner. Ett högt intag av betakaroten och A-vitamin under en längre period kan medföra vissa risker.
  • Externa betyg

    Kunder som redan har köpt och använt betakarotentillskotten kan komma med värdefulla synpunkter. Läs gärna igenom dessa innan du bestämmer dig. Vi tar också hänsyn till dessa i våra test av produkterna.
  • Prisvärdheten

    Titta på betakarotenmängden i kapslarna i relation till priset. Även priset per kapsel är viktigt att hålla koll på.

Våra 6 bästa betakaroten (oktober 2022)

  1. Bäst i test betakaroten: Healthwell Betakaroten
  2. Bästa brun utan sol tabletter: Protein.se Self-Tanning
  3. Bästa högdoserade betakaroten: Better You Betakaroten 100 mg
  4. Bästa betakaroten med piperin: Core Betakaroten
  5. Bästa betakaroten med vitaminer & mineraler: Healthwell Betakaroten Plus
  6. Bästa lågdoserade betakarotenrillskottet: Maxosol

1. Healthwell Betakaroten - Bäst i test betakaroten

Healthwell Betakaroten
Betyg 4,7/5
Betyg 4,7/5
Bäst i test
Köp nu
köp
på Svenskt Kosttillskott
Sammanfattning: Prisvärt tillskott i vegansk kapsel utan några tillsatser eller andra ämnen.
Storlek
30 tabl
Betakaroten
50 mg
Pris / tablett
3,30 kr
Tablett / port.
1 st

Vi har utsett Healthwell Betakaroten till "bäst i test" i denna kategori. En högdoserad naturprodukt med betakaroten utvunnen ur blakeslea trispora. Bra biotillgänglighet och veganvänlig sammansättning gör den enkel att rekommendera.

Fördelar
  • Vegansk
  • Tillsatt MTC-olja
  • Hög halt betakaroten
Nackdelar
  • Välj Core Betakaroten istället om du vill ha med piperin i kapseln
Våra betyg
Pris:
Mer info
Alla våra testares omdömen av pris
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 4 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 4 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 4 / 5
Testperson 7: 4 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 4 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 45 / 50
Betyg 4.5/5
4,5/5
Effekt:
Mer info
Alla våra testares omdömen av effekt
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 3 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 4 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 47 / 50
Betyg 4.7/5
4,7/5
Innehåll:
Mer info
Alla våra testares omdömen av innehåll
Testperson 1: 4 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 4 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 4 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 47 / 50
Betyg 4.7/5
4,7/5
Kundbetyg:
Mer info
Alla våra testares omdömen av kundbetyg
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 4 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 4 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 48 / 50
Betyg 4.8/5
4,8/5
Helhetsbetyg:
Betyg 4,7/5
4,7/5

Healthwell Betakaroten är ett naturligt kosttillskott från svampen Blakeslea Trispora med en hög koncentration av betakaroten. Man har även tillsatt MCT-olja för ökad biotillgänglighet. Tillskottet lämpar sig också bra för veganer då alla ingredienser och även kapselskalet är helt vegetabiliska.

En förpackning med Healthwell Betakaroten har 30 kapslar som var och en innehåller 50 mg betakaroten. Därmed är det ett av de mest koncentrerade kosttillskotten för betakaroten och det räcker med 1 kapsel per dag. Kostnaden per dag blir då ca 3 kr.

Var kan jag köpa produkten?

2. Protein.se Self-Tanning - Bästa brun utan sol tabletter

Protein.se Self-Tanning
Betyg 4,6/5
Betyg 4,6/5
Köp nu
köp
på Protein.se
Sammanfattning: Ett premiumalternativ som förutom betakaroten innehåller flera andra ämnen som gynnar hudens hälsa.
Storlek
150 kaps
Betakaroten
20 mg
Pris / tablett
2,33 kr
Tablett / port.
2 st

Protein.se Self-Tanning blev panelens favorit som "bästa brun utan sol med betakaroten". Utöver betakaroten innehåller den ett stort antal verksamma ämnen med positiv effekt på hudtonen. Plus i kanten för att den utöver att främja brun hy även stärker hudens naturliga skyddsbarriär.

Fördelar
  • Med 7 aktiva ämnen för att förbättra huden och solbrännan
  • Räcker i 2,5 månader
  • Förebygger dessutom rynkor
Nackdelar
  • Dagsdosen kräver 2 tabletter istället för 1 hos de andra produkter vi testade
Våra betyg
Pris:
Mer info
Alla våra testares omdömen av pris
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 4 / 5
Testperson 4: 3 / 5
Testperson 5: 3 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 4 / 5
Testperson 8: 4 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 43 / 50
Betyg 4.3/5
4,3/5
Effekt:
Mer info
Alla våra testares omdömen av effekt
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 3 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 4 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 4 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 46 / 50
Betyg 4.6/5
4,6/5
Innehåll:
Mer info
Alla våra testares omdömen av innehåll
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 4 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 4 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 4 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 47 / 50
Betyg 4.7/5
4,7/5
Kundbetyg:
Mer info
Alla våra testares omdömen av kundbetyg
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 4 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 4 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 48 / 50
Betyg 4.8/5
4,8/5
Helhetsbetyg:
Betyg 4,6/5
4,6/5
Var kan jag köpa produkten?

3. Better You Betakaroten 100 mg - Bästa högdoserade betakaroten

Better You Betakaroten 100 mg
Betyg 4,5/5
Betyg 4,5/5
Köp nu
köp
på Svensk Hälsokost
Sammanfattning: Extra högdoserade kapslar för dig som känner att du behöver mer än vad många andra produkter erbjuder.
Storlek
50 tabl
Betakaroten
100 mg
Pris / tablett
5,78 kr
Tablett / port.
1 st

Vi plockade särskilt ut Better You Betakaroten 100 mg som "bästa högdoserade betakaroten". Utan att tumma på kvaliteten får man en hög mängd betakaroten. Om du verkligen vill maximera nivåerna så är det är ett givet förstahandsval.

Fördelar
  • Hög dos betakaroten
  • 4.8/5 betyg Svenskt Kosttillskott
  • Ger fin lyster
Nackdelar
  • Hos många människor räcker det med halva dosen som finns i andra produkter
Våra betyg
Pris:
Mer info
Alla våra testares omdömen av pris
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 3 / 5
Testperson 3: 4 / 5
Testperson 4: 4 / 5
Testperson 5: 4 / 5
Testperson 6: 4 / 5
Testperson 7: 4 / 5
Testperson 8: 4 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 3 / 5
Totalt: 40 / 50
Betyg 4/5
4,0/5
Effekt:
Mer info
Alla våra testares omdömen av effekt
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 4 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 4 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 48 / 50
Betyg 4.8/5
4,8/5
Innehåll:
Mer info
Alla våra testares omdömen av innehåll
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 4 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 4 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 43 / 50
Betyg 4.3/5
4,3/5
Kundbetyg:
Mer info
Alla våra testares omdömen av kundbetyg
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 4 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 4 / 5
Testperson 5: 4 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 45 / 50
Betyg 4.5/5
4,5/5
Helhetsbetyg:
Betyg 4,5/5
4,5/5

Better You har här tagit fram ett extremt högdoserat kosttillskott där varje kapsel innehåller hela 100 mg betakaroten! Man har även tillsatt en vegetabilisk olja för att underlätta upptaget i kroppen. Även kapsel är vegetabilisk och produkten lämpar sig således bra för veganer. Det här är en svensktillverkad produkt som tillverkas under HACCP- och GMP-standard för att hålla högsta kvalitet.

En förpackning innehåller 50 kapslar och vid intag om 1 kapsel per dag ger det en månadskostnad på ca 150 kr. Sett till mängd betakaroten det faktiskt innehåller blir priset per mg betakaroten bland de bättre. De flesta behöver dock inte den här höga dosen och är du nybörjare på betakaroten rekommenderar vi istället ett tillskott med 50 mg.

Var kan jag köpa produkten?

4. Core Betakaroten - Bästa betakaroten med piperin

Core Betakaroten
Betyg 4,4/5
Betyg 4,4/5
Köp nu
köp
på Svenskt Kosttillskott
Sammanfattning: Kosttillskott i kapselform som även tillsatts piperin som sägs underlätta upptaget i kroppen.
Storlek
30 tabl
Betakaroten
50 mg
Pris / tablett
3,30 kr
Tablett / port.
1 st

Core Betakaroten blev testpanelens givna val som "bästa betakaroten med piperin". Vi gillar verkligen att pepparextraktet är tillagt i produkten som gör att den ökar biotillgängligheten. Det ger både valuta för pengarna och säkerställer fullgott upptag av betakaroten. Plus i kanten för att kapslarna är väldoserade.

Fördelar
  • Med tillsatt piperin
  • Lättsvalda kapslar
  • Naturligt innehåll
Nackdelar
  • Ej lämplig för veganer
Våra betyg
Pris:
Mer info
Alla våra testares omdömen av pris
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 4 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 3 / 5
Testperson 7: 4 / 5
Testperson 8: 4 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 45 / 50
Betyg 4.5/5
4,5/5
Effekt:
Mer info
Alla våra testares omdömen av effekt
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 4 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 4 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 46 / 50
Betyg 4.6/5
4,6/5
Innehåll:
Mer info
Alla våra testares omdömen av innehåll
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 4 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 3 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 4 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 42 / 50
Betyg 4.2/5
4,2/5
Kundbetyg:
Mer info
Alla våra testares omdömen av kundbetyg
Testperson 1: 5 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 4 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 3 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 4 / 5
Totalt: 41 / 50
Betyg 4.1/5
4,1/5
Helhetsbetyg:
Betyg 4,4/5
4,4/5

Svenskt Kosttillskott har med sin produktserie Core här tagit fram ett högdoserat kosttillskott som är mycket prisvärt. Den naturliga produkten innehåller en hög dos betakaroten från gröna mikroalger samt MCT-olja från kokos och svartpepparextraktet piperin för ökad upptagningsförmåga. Sammantaget är det ett mycket komplett kosttillskott.

En burk med Core Betakaroten innehåller 30 kapslar med 50 mg betakaroten. Tack vare den höga dosen räcker det med 1 kapsel per dag och månadskostnaden blir då ca 100 kr. Kunderna gillar verkligen den här produkten och den har fått hela 4,6/5 på 32 recensioner. 

Var kan jag köpa produkten?

5. Healthwell Betakaroten Plus - Bästa betakaroten med vitaminer & mineraler

Healthwell Betakaroten Plus
Betyg 4,3/5
Betyg 4,3/5
Köp nu
köp
på Svenskt Kosttillskott
Sammanfattning: Ett kosttillskott som bland annat kombineras med vitamin C, lykopen, biotin och zink.
Storlek
30 tabl
Betakaroten
50 mg
Pris / tablett
5,63 kr
Tablett / port.
1 st

Som "bästa kombinationstillskottet med betakaroten" i testet valde vi Healthwell Betakaroten Plus. Utöver bra mängd betakaroten får man piperin och ett flertal vitaminer och mineraler. Enkelt sätt att täcka behov.

Fördelar
  • Hög dos betakaroten
  • Bra biotillgänglighet
  • Tillsatt antioxidanter
Nackdelar
  • Undvik detta tillskott om du vill köpa ett som bara består av betakaroten
Våra betyg
Pris:
Mer info
Alla våra testares omdömen av pris
Testperson 1: 3 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 3 / 5
Testperson 7: 3 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 3 / 5
Totalt: 42 / 50
Betyg 4.2/5
4,2/5
Effekt:
Mer info
Alla våra testares omdömen av effekt
Testperson 1: 4 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 4 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 48 / 50
Betyg 4.8/5
4,8/5
Innehåll:
Mer info
Alla våra testares omdömen av innehåll
Testperson 1: 4 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 5 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 3 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 4 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 46 / 50
Betyg 4.6/5
4,6/5
Kundbetyg:
Mer info
Alla våra testares omdömen av kundbetyg
Testperson 1: 4 / 5
Testperson 2: 4 / 5
Testperson 3: 4 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 3 / 5
Testperson 7: 4 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 4 / 5
Totalt: 43 / 50
Betyg 4.3/5
4,3/5
Helhetsbetyg:
Betyg 4,3/5
4,3/5

Healthwell har här tagit fram ett kombinationstillskott som förutom en hög dos betakaroten innehåller en rad olika antioxidanter, vitaminer och mineraler som lykopen, c-vitamin, e-vitamin, zink och selen. Allt innehåll och även kapselskalet är helt vegetabiliskt. Förutom de aktiva ämnena innehåller det även MCT-olja och svartpepparextrakt för ökad upptagningsförmåga.

En burk Betakaroten Plus innehåller 30 kapslar och räcker i en månad. Det gör att priset per dag blir ca 5,6 kr. Genom att köpa 3 förpackningar åt gången får man ner dagspriset med ca 15 %. Läser man vad tidigare kunder har att säga vittnar de flesta om en finare solbrun hy och även att kapslarna är lättsvalda.

Var kan jag köpa produkten?

6. Maxosol - Bästa lågdoserade betakarotenrillskottet

Maxosol
Betyg 4,1/5
Betyg 4,1/5
Köp nu
köp
på Svenskt Kosttillskott
Sammanfattning: Kanske det mest kända soltillskottet på marknaden med bland annat zink och niacin som bidrar till normal hud.
Storlek
60 tabl
Betakaroten
15 mg
Pris / tablett
2,32 kr
Tablett / port.
1 st

Som "bästa lågdoserade betakaroten" valde vi svenska klassikern Maxosol. Ett tidsbeprövat alternativ som täcker grundbehovet. Vi gillar verkligen att den även är berikad med mineraler och vitaminer för optimal helhetseffekt. På det stora hela prisvärd.

Fördelar
  • Med zink och e-vitamin
  • 4.8/5 kundbetyg Svenskt Kosttillskott
  • Prisvärd produkt
Nackdelar
  • Ganska lågdoserad
Våra betyg
Pris:
Mer info
Alla våra testares omdömen av pris
Testperson 1: 2 / 5
Testperson 2: 4 / 5
Testperson 3: 3 / 5
Testperson 4: 2 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 5 / 5
Testperson 7: 3 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 39 / 50
Betyg 3.9/5
3,9/5
Effekt:
Mer info
Alla våra testares omdömen av effekt
Testperson 1: 3 / 5
Testperson 2: 4 / 5
Testperson 3: 3 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 4 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 4 / 5
Testperson 9: 5 / 5
Testperson 10: 3 / 5
Totalt: 41 / 50
Betyg 4.1/5
4,1/5
Innehåll:
Mer info
Alla våra testares omdömen av innehåll
Testperson 1: 3 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 3 / 5
Testperson 4: 3 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 4 / 5
Testperson 7: 4 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 3 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 40 / 50
Betyg 4/5
4,0/5
Kundbetyg:
Mer info
Alla våra testares omdömen av kundbetyg
Testperson 1: 3 / 5
Testperson 2: 5 / 5
Testperson 3: 4 / 5
Testperson 4: 5 / 5
Testperson 5: 5 / 5
Testperson 6: 4 / 5
Testperson 7: 5 / 5
Testperson 8: 5 / 5
Testperson 9: 4 / 5
Testperson 10: 5 / 5
Totalt: 45 / 50
Betyg 4.5/5
4,5/5
Helhetsbetyg:
Betyg 4,1/5
4,1/5

Maxosol har länge varit en favorit bland svenska konsumenter inför utlandsresan. Det innehåller mycket mindre betakaroten än de renodlade betakarotentillskottet men innehåller istället även 10 olika vitaminer och mineraler för att främja huden. Betakaroten här är naturligt och kommer från svampen Blakeslea trispora.

En förpackning innehåller 60 kapslar och räcker med den rekommenderade dosen om 1 tablett per dag i två månader. Det gör att  priset per dag landar på lite drygt 2 kr och är därmed en av de billigare betakarotentillskotten. Sett till mängden betakaroten per kapsel blir det dock inte jättebilligt, men för de flesta verkar den här låga dosen räcka för att se resultat. I alla fall om man läser recensionerna från kunderna. 

Var kan jag köpa produkten?
Se alla produkter
Så valde vi ut de bästa betakaroten

Så gjorde vi testet

Betakaroten används av de allra flesta för dess effekt på huden vid solning och det är också den huvudsakliga effekten vi testat här. För att underlätta ditt val har vi valt att utse det bästa valet i flera olika kategorier.

Som grund för testet valde vi ut ett 20-tal produkter som utmärkt sig lite extra när det kommer till innehållet, priset, popularitet samt omdömen från tidigare kunder. Produkterna har sedan testats grundligt och betygsatts på följande punkter:

  • Priset: Hur mycket kostar en förpackning? Vad blir priset per tablett, dosering och per g betakaroten? Skulle du själv kunna tänka dig att köpa den här produkten?
  • Effekt: Märker du av någon skillnad på hur lätt du blir solbränd efter du tagit betakarotentillskottet? Har du blivit mer brun jämfört med andra år då du inte använt betakaroten? Hur är din helhetsupplevelse av tillskottet? Har du råkat ut för några biverkningar?
  • Innehåll: Hur mycket betakaroten innehåller produkten? Innehåller den olja och/eller svartpeppar för förbättrad upptagningsförmåga? Innehåller den några andra verksamma ämnen? Innehåller den mycket "onödiga" tillsatser? Är tabletterna veganska?
  • Kundbetyg: Vad tycker tidigare kunder som använt produkten om den? Är den bra eller dålig? Vilket snittbetyg har den fått hos återförsäljare?

Till sist har vägde vi samman alla betyg och vinnaren i varje kategori blir produkten med det högsta snittbetyget.

Vanliga frågor om bästa betakarotenet

Vanliga frågor om betakarotentabletter

Vad används betakarotentabletter till?

Betakarotabletter används främst för att förbättra solbrännan, ge huden extra lyster och lindra soleksem. För bästa effekt bör det börjas intas senast 2 veckor innan du planerar att vistas i solen samt under hela vistelsen.

Hur mycket betakaroten behöver man?

Kroppen behöver inte betakaroten, men det kan användas för att tillverka A-vitamin som kroppen behöver. Med en normal och balanserad kost får du i dig ungefär 3-6 mg per dag.

För att uppnå positiva effekter av betakaroten som finare solbränna och bättre hud så bör du ligga på ungefär 15-50 mg om dagen. 

Kan betakarotentabletter vara farligt?

Betakaroten har inte uppvisat några toxiska egenskaper, men höga doser under lång tid kan ge huden en orange-gul färg. Höga doser av vitamin A kan däremot vara farligt, men betakaroten omvandlas inte till vitamin A om kroppen inte behöver det.

Vem ska inte ta betakrotentabletter?

Det finns vissa risker med betakaroten och det finns vissa grupper som bör undvika att ta kosttillskott med betakaroten:

  • Rökning: Om du röker och tar tillskott av betakaroten så finns det en högre risk att du får cancer, särskilt tjocktarms, lung- och prostatacancer.
  • Alkohol: Precis som vid rökning gäller detsamma om du konsumerar mer alkohol än normalt. 
  • Graviditet och sjukdom: Om du är gravid, kroniskt sjuk eller regelbundet äter mediciner så bör du rådfråga din läkare innan du tar betakarotentabletter.
Vilka brun utan sol tabletter är bäst i test?

Brun utan sol tabletter är oftast ett annat begrepp för betakarotentabletter. I vissa fall har även andra ingredienser tillsatts. De tabletter som vi utsåg till bäst i test var Healthwell Betakaroten. Detta baserades bland annat på prisvärdhet och innehåll. 

Jämför betakaroten

Betakaroten Storlek Betakaroten Pris / tablett Tablett / port. Totalbetyg Pris
Healthwell Betakaroten 30 tabl 50 mg 3,30 kr 1 st Betyg 4,7 / 5
4,7 / 5
Pris från
99 kr
Protein.se Self-Tanning 150 kaps 20 mg 2,33 kr 2 st Betyg 4,6 / 5
4,6 / 5
Pris från
349 kr
Better You Betakaroten 100 mg 50 tabl 100 mg 5,78 kr 1 st Betyg 4,5 / 5
4,5 / 5
Pris från
289 kr
Core Betakaroten 30 tabl 50 mg 3,30 kr 1 st Betyg 4,4 / 5
4,4 / 5
Pris från
99 kr
Healthwell Betakaroten Plus 30 tabl 50 mg 5,63 kr 1 st Betyg 4,3 / 5
4,3 / 5
Pris från
169 kr
Maxosol 60 tabl 15 mg 2,32 kr 1 st Betyg 4,1 / 5
4,1 / 5
Pris från
139 kr

Testvinnare - Bästa betakarotenet

  • Healthwell Betakaroten - Bäst i test betakaroten
  • Protein.se Self-Tanning - Bästa brun utan sol tabletter
  • Better You Betakaroten 100 mg - Bästa högdoserade betakaroten
  • Core Betakaroten - Bästa betakaroten med piperin
  • Healthwell Betakaroten Plus - Bästa betakaroten med vitaminer & mineraler
  • Maxosol - Bästa lågdoserade betakarotenrillskottet
Varför lita på Fitnessfrank.se?

Vi på Fitnessfrank.se spenderar tusentals timmar på att undersöka, analysera och testa produkter för att kunna rekommendera de bästa valen för våra läsare.


Vi tar inte emot ersättning eller varuprover för att ranka en viss produkt före en annan.

Källförteckning

Vi hoppas du märker att det ligger mycket arbete bakom den här guiden.

Vårt mål är att alltid ge dig en så objektiv bedömning som möjligt av alla produkter.

Den här artikeln bygger på vårt egna test och följande källor:

  • "Hur betakaroten påverkar patienter med alkoholskadad lever" - PubMed
  • "Betakaroten ökar livskvaliteten för astmadrabbade" - ScienceDirect
  • "Hur kan jag bli brun trots känslig hy?" - 1177
  • "Betakaroten - nyttigt för de flesta men skadligt för vissa" - Uppsala Universitet
  • "A-vitamin" - Livsmedelsverket

 

Senast uppdaterad: 7 september 2022
Artikeln har faktakontrollerats av Johan Karlsson
Om skribenten
robban 1
Robin Johansson
Grundare och nutritionist
Utbildning: Linköpings universitet

Robin är vår nutritionist som för närvarande arbetar med livsmedelskunskap med fokus på kost och träning. Han har arbetat i över 10 år med frågor som rör personers hälsa baserat på deras kostvanor.

Han älskar konditionsträning, vegetarisk matlagning och brinner för att lära ut andra om kosthållning. Framförallt vilka positiva men även negativa effekter olika kostvanor kan ha.


Se alla artiklar
Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
253 röster, Genomsnitt: 4.6 / 5