Bästa garcinia cambogia - Bäst i test 2022 - Köpguide

Vi har granskat garciniatillskotten som minskar ditt sötsug och gör att du känner dig mätt snabbare.

Är du intresserad av att äta nyttig mat och hålla en hälsosam vikt? Då har du kanske redan hört talas om Garcinia Cambogia, den gröna, pumpaformade frukten från Asien! Frukten har under senare år tagit västvärldens hälsointresserade med storm.

Vi har testat många olika garciniatillskott och bäst överlag blev Core Garcinia Cambogia. Ett helsvenskt prisvärt alternativ som får högsta betyg av både oss och tidigare kunder.

Så hittar du bästa Garcinia Cambogia

Viktigt att tänka på vid köp av garcinia cambogia

Innan du köper kosttillskott med Garcinia Cambogia kan det vara fördelaktigt att tänka igenom ett par faktorer som kan påverka ditt val. Inte minst på grund av säkerhetsskäl: 

  • medicine

    Riskfaktorer

    Vissa mediciner och andra hälsotillstånd ska inte kombineras med Garcinia Cambogia, dessa är bland annat diabetesmediciner, blodförtunnande läkemedel samt mediciner som kontrollerar psykiska störningar, depressioner och ångest. Även gravida kvinnor bör undvika Garcinia Cambogia. 
  • best price2

    Priset

    Trots att kosttillskotten innehåller ett och samma ämne kan priset skilja sig rejält. Det kan således vara fördelaktigt att kolla om det är något som skiljer sig mellan produkten (exempelvis framställning). Gör det inte det bör den billigare produkten i normalfallet vara ett bättre alternativ. 
  • capsules2

    Kapselstorleken

    Vissa personer kan ha svårt för att svälja större kapslar. Därför är det alltid att rekommendera om någon tidigare kund kommenterat kring kapslarnas storlek och lättsvaldhet. 
  • Innehållsförteckningen

    Innehållsförteckningen

    Innan man genomför ett köp bör man alltid kontrollera innehållsförteckningen. Innehåller produkten något annat utöver det man är ute efter? Står det några varningsförskrifter?

Våra 5 bästa garcinia cambogia (oktober 2022)

  1. Bäst Garcinia Cambogia kapslar: Core Garcinia Cambogia
  2. Bästa lågdoserade garcinia: Scitec Nutrition HCA-Chitosan
  3. Bästa garcinia enligt kundbetygen: Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg
  4. Bästa veganska garcinia: Body science Garcinia Cambogia
  5. Bästa högdoserade garcinia: Bättre Hälsa Garcinia Cambogia

1. Core Garcinia Cambogia - Bäst Garcinia Cambogia kapslar

Core Garcinia Cambogia
Betyg 4,7/5
Betyg 4,7/5
Bäst i test
Köp nu
köp
på Svenskt Kosttillskott
Sammanfattning: Svensktillverkade kapslar med mycket höga betyg från både oss och andra kunder.
Storlek
90 kaps
Pris / kapsel
1,99 kr
Garcinia / kapsel
500 mg
HCA
60 %

Som "bäst Garcinia Cambogia kapslar" i vårt test valde vi Core Garcinia Cambogia. Högdoserat svenskt tillskott med vegetabiliska kapslar. Det finns egentligen inget att klaga på.

Fördelar
  • 4.1/5 betyg Svenskt Kosttillskott
  • Svensktillverkad
  • Vegetabilisk
Nackdelar
  • Priset

Detta svensktillverkade tillskott från Core innehåller tabletter med extrakt från den tropiska frukten Garcinia Cambogia. Frukten är känd för att innehålla hydroxicitronsyra (HCA), som bland annat förhindrar fettbildning, minskar hungerkänslor och förbättrar insulinnivåerna i kroppen. Extraktet som används kommer från fukten inklusive skalet och ger 500 mg extrakt per portion. Denna höga koncentration innebär att det räcker med 1 tablett om dagen för att uppnå önskat resultat. Innehållet av HCA är högt, hela 60 % av extraktet.

I testet märktes det inte av några omedelbara effekter av dessa tabletter. Under slutet av vår testperiod (vi tog en tablett dagligen till frukost), som varade i 2 veckor, upplevdes det dock att sötsuget minskade något och framför allt att aptiten och hungerkänslorna höll sig stabilare. Tabletterna var dessutom lätta att svälja och gav inga bieffekter som vi kunde härleda direkt till kosttillskottet. Vi väljer att utse Core Garcinia Cambogia till det bästa kapseltillskottet eftersom priset är bra, vi upplever ett förväntat resultat och att det är svensktillverkat.

De användarrecensioner som finns är överlag positiva. Flera personer vittnar om hur tillskottet hjälpt dem vid viktminskning, minskat sötsug, ändrad aptit och hur de fått mer energi.

Var kan jag köpa produkten?

2. Scitec Nutrition HCA-Chitosan - Bästa lågdoserade garcinia

Scitec Nutrition HCA-Chitosan 100 caps
Betyg 4,5/5
Betyg 4,5/5
Köp nu
köp
på Proteinbolaget
Sammanfattning: Lågdoserat kosttillskott som ändå lyckas leverera en dämpad aptit och sötsug.
Storlek
100 kaps
Pris / kapsel
1,69 kr
Garcinia / kapsel
420 mg
HCA
62 %

Scitec Nutrition HCA-Chitosan blev testets "bästa lågdoserade kosttillskott med garcinia cambogia". Ett smart alternativ för dig som är osäker på huruvida cambogia är rätt val för dig. Vi gillar särskilt att fokus ligger på biotillgänglighet snarare än mängd.

Fördelar
  • Hungerdämpande effekt
  • Begränsar fettinlagring
  • God absorberingsförmåga
Nackdelar
  • Ej lämpligt för veganer

Garcinia Cambogia-extrakt med särskilt hög koncentration av hydroxycitronsyra (HCA). En intensiv fettförbrännare och hungerdämpare som har blivit många personers förstahandsval.

HCA från Scitec Nutrition har kommit att bli något utav en hörnsten i mångas arsenal av fettförbrännare. Anledningen är att den helt enkelt gör vad den ska. Man märker en tydlig förändring i såväl hunger som fettomsättning. Tas med fördel på fastande mage.

Var kan jag köpa produkten?

3. Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg - Bästa garcinia enligt kundbetygen

Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg
Betyg 4,5/5
Betyg 4,5/5
Köp nu
köp
på Weight World
Sammanfattning: Lättsvalda garciniakapslar från WeightWorlds egna varumärke.
Storlek
60 kaps
Pris / kapsel
3,48 kr
Garcinia / kapsel
500 mg
HCA
60 %

Som vår favorit bland "extra lättsvalda garcinia cambogiatillskott" plockade testpanelen fram Weight World Garcinia Cambogia Pure. En högdoserad och renodlat Cambogia som ger väldigt mycket valuta för pengarna. Perfekt för dig som prioriterar mängd.

Fördelar
  • Extra lättsvalda
  • Kraftfull formula
  • 1000mg per dos
Nackdelar
  • Tillverkad i Storbritannien

Garcinia Cambogia, eller gummi-gutti som frukten även kallas, har fått stor uppmärksamhet för dess potential att främja viktminskning. Genom att öka mättnadskänslan och säkerställa stabila blodsockernivåer kan det bli en oumbärlig del av din egen resa mot lägre eller mer stabil vikt.

Weight World är en förhållandevis ny aktör som har etablerat sig  som ett prisvärt alternativ inom högdoserade tillskott. Med hela ett gram garcinia cambogia per kapsel så kommer du inte att bli besviken.

Var kan jag köpa produkten?

4. Body science Garcinia Cambogia - Bästa veganska garcinia

Body science Garcinia Cambogia
Betyg 4,4/5
Betyg 4,4/5
Köp nu
köp
på MM Sports
Sammanfattning: Enormt prisvärda kapslar som dessutom är helt vegetabiliska.
Storlek
90 kaps
Pris / kapsel
1,66 kr
Garcinia / kapsel
500 mg
HCA
60 %

I vårt test så lyftes Body science Garcinia Cambogia särskilt fram som "bästa veganska kosttillskott med garcinia cambogia". Kapslarna innehåller påtagliga mängder HCA och är tack vare veganska kapslar väl lämpade för alla.

Fördelar
  • Hög halt HCA
  • Vegansk
  • Prisvärd
Nackdelar
  • Lite svårsvalda

Ett bra val för dig som är ute efter en prisvärd Garcinia Cambogia-produkt är dessa vegetabiliska kapslar från Body Science. Kapslarna är lättdoserade och innehåller extrakt från den tropiska frukten Garcinia Cambogia. Extraktet i sig innehåller 60 % hydroxicitronsyra, förkortat HCA. Detta innebär att produkten är högdoserad och det räcker med att du tar 1 kapsel dagligen tillsammans med en måltid.

Garcinia Cambogia har flera positiva effekter på hälsan, såsom minskat sötsug hos vissa, stabilare vikt och bättre fungerande mage. Den inverkan kapslarna hade på testpanelen under de två veckor som de testade produkten, var att hungerkänslorna minskade efter ett par veckor. Aptiten blev stabilare och vi inser att detta har en effekt på vikten om man använder kapslarna dagligen under en längre period. Sammanfattningsvis är detta Garcinia Cambogia-tillskott från Body Science ett bra val för dig som vill ha en produkt med bra pris och hög halt av HCA. 

Var kan jag köpa produkten?

5. Bättre Hälsa Garcinia Cambogia - Bästa högdoserade garcinia

Bättre Hälsa Garcinia Cambogia
Betyg 4,3/5
Betyg 4,3/5
Köp nu
köp
på Bodystore
Sammanfattning: Extra högdoserat kosttillskott med Sverige som ursprungsland.
Storlek
90 kaps
Pris / kapsel
3,28 kr
Garcinia / kapsel
750 mg
HCA
60 %

Bättra Hälsa Garcinia Cambogia blev testets "bästa högdoserade garcinia cambogia". Med närmare 25% mer cambogia än övriga alternativ så är den lätt att rekommendera för dig som verkligen vill maximera doseringen. Vi gillar även att den är prisvärd i längden.

Fördelar
  • 60 % HCA
  • Högkoncentrerad
  • Lättsvalda kapslar
Nackdelar
  • Priset

Bättre Hälsa erbjuder detta tillskott i form av kapslar som du tar upp till 2 stycket av per dag. Den mängd Garcinia Cambogia som du då får i dig blir 750 mg per kapsel. Koncentrationen av hydroxicitronsyra, HCA, blir på så vis mycket hög och du kan snabbare uppnå den effekt du önskar att få. Tänk dock på att en hög dos av Garcinia Cambogia kan ge vissa bieffekter. Mer om dessa kan du läsa om längre ned på denna sida.

Den effekt testpanelen märkte av under de två veckorna som de testade produkten, var att energin ökade och att aptiten blev mer balanserad. Det faktum att kapslarna är högdoserade innebär att det även går att ta dem varannan dag och ändå få ett bra resultat. Vi väljer alltså Bättre hälsas Garcinia Cambogia-kapslar som bästa högdoserade Garcinia Cambogia-produkten. Kapslarna är prisvärda och kan räcka länge om du endast tar dem till exempel varannan dag.

Var kan jag köpa produkten?
Så valde vi ut de bästa garcinia cambogia

Så gjorde vi testet

Efter att ha gjort en djupdykning i ämnet gällande garcinia cambogias positiva påverkan på vår kropp, respektive eventuella bieffekter av intag valde vi att köpa in 5 av de mer populära tillskotten som såldes i Sveriges större kosttillskottsbutiker på nätet. Dessa var gymgrossisten, Svenskt Kosttillskott, Proteinbolaget och några av de större apoteken. Vi valde att exkludera multitillskott som innehöll garcinia för att istället fokusera på de kosttillskott som innehöll minst 90% garcinia cambogia. Därefter testade vi och jämförde samtliga tillskott. 

I det första testet fick 5 personer väga sig och därefter äta varsitt garciniatillskott under 2 veckors tid. De skulle dosera enligt bruksanvisningarna som stod på varje enskild förpackning. Därefter fick de besvara ett mindre formulär med följande frågor: 

  • Känner du att du är mindre hungrig eller har fått ett minskat sötsug som du tror är kopplat till kosttillskottet? 
  • Har du gått ned i vikt under dessa två veckor?
  • Har ditt humör påverkats på något sätt jämfört med innan du tog tillskottet?

Samtidigt granskade vi och jämförde garciniatillskotten mellan varandra på följande punkter: 

  • Innehåll: Hur mycket garcinia innehåller produkten, innehåller den något annat?
  • Pris: Hur prisvärd är produkten i förhållande till de andra garciniatillskotten?
  • Externa kundbetyg: Vad har andra kunder och tester skrivit och sagt om produkten? 

Vad som konstaterats efter testet var genomfört var att det hade krävts betydligt fler personer som testat varje tillskott för att kunna dra några direkta slutsatser. Att endast en person provade varje tillskott är inte tillräckligt för att kunna påvisa huruvida kosttillskottet i fråga haft någon signifikant effekt på testpersonen. Vidare var det intressant att se hur priset skiljde sig åt mellan vissa produkter trots att innehållet var mer eller mindre detsamma. Detta är högst troligt kopplat till prisskillnader mellan varumärken. 

Vanliga frågor om bästa garcinia cambogia

Frågor och svar om garcinia cambogia

Hur fungerar garcinia cambogia?

Garcinia cambogia innehåller HCA. Det finns en hel del studier som gjorts under senare år, och de har bland annat visat att HCA verkar kunna stoppa ett enzym som förvandlar socker till fett. Vid olika studier har den visat sig kunna öka fettförbränningen och minska aptiten.

Vad är garciniatillskott bra för?
  • Minskad aptit: Kan bidra till att minska aptiten genom att öka produktionen av neurotransmittorn serotonin, vilket leder till aptitdämpning och minskat sockersug.
  • Stimulerar viktminskning: Kan hjälpa till med viktminskning. HCA verkar genom att blockera ett visst enzym som bidrar till bildandet av fettceller.
  • Stabiliserade blodsockernivåer: Kan hjälpa till att kontrollera blodsockret genom att förbättra hur cellerna tar upp glukos.
  • Förbättrade kolesterolnivåer: Kan förbättra kolesterolhalten och sänka höga triglycerider. 
Finns det några risker med garcinia?

De vanligaste biverkningarna är:

  • Trötthet
  • Huvudvärk
  • Yrsel
  • Illamående eller diarré
  • Hudutslag
  • Torr mun

Råkar du ut för några biverkningar bör du avbryta behandlingen helt.

Vilket garciniatillskott är bäst?

Vi utsåg Core Garcinia Cambogia till det bästa garciniatillskottet. Detta baserat på bland annat effekt, pris och innehåll. 

Jämför garcinia cambogia

Garcinia Cambogia Storlek Pris / kapsel Garcinia / kapsel HCA Totalbetyg Pris
Core Garcinia Cambogia 90 kaps 1,99 kr 500 mg 60 % Betyg 4,7 / 5
4,7 / 5
Pris från
179 kr
Scitec Nutrition HCA-Chitosan 100 caps 100 kaps 1,69 kr 420 mg 62 % Betyg 4,5 / 5
4,5 / 5
Pris från
169 kr
Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg 60 kaps 3,48 kr 500 mg 60 % Betyg 4,5 / 5
4,5 / 5
Pris från
209 kr
Body science Garcinia Cambogia 90 kaps 1,66 kr 500 mg 60 % Betyg 4,4 / 5
4,4 / 5
Pris från
149 kr
Bättre Hälsa Garcinia Cambogia 90 kaps 3,28 kr 750 mg 60 % Betyg 4,3 / 5
4,3 / 5
Pris från
295 kr

Testvinnare - Bästa garcinia cambogia

  • Core Garcinia Cambogia - Bäst Garcinia Cambogia kapslar
  • Scitec Nutrition HCA-Chitosan - Bästa lågdoserade garcinia
  • Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg - Bästa garcinia enligt kundbetygen
  • Body science Garcinia Cambogia - Bästa veganska garcinia
  • Bättre Hälsa Garcinia Cambogia - Bästa högdoserade garcinia
Varför lita på Fitnessfrank.se?

Vi på Fitnessfrank.se spenderar tusentals timmar på att undersöka, analysera och testa produkter för att kunna rekommendera de bästa valen för våra läsare.


Vi tar inte emot ersättning eller varuprover för att ranka en viss produkt före en annan.

Källförteckning

Vi hoppas du märker att det ligger mycket arbete bakom den här guiden.

Vårt mål är att alltid ge dig en så objektiv bedömning som möjligt av alla produkter.

Den här artikeln bygger på vårt egna test och följande källor:

Källor och länkar

Senast uppdaterad: 29 september 2022
Artikeln har faktakontrollerats av Robin Johansson
Om skribenten
johan karlsson
Johan Karlsson
Grundare och chefredaktör
Utbildning: Linköpings universitet

Johan har arbetat med kost och hälsa sedan 2009. Han skrev sin första artikel på Fitnessfrank.se när sidan grundades i början av 2017. Han brinner för fettsnål matlagning med mycket frukt och grönt och har gymmat så länge han kan minnas. Johan arbetar för närvarande med ett projekt som undersöker kosttillskottens påverkan på kroppen. Hittar du honom inte på gymmet befinner han sig nog ute i skogen där han spenderar mycket av sin lediga tid.


Se alla artiklar

Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
218 röster, Genomsnitt: 4.6 / 5