Vilket kosttillskott ska jag välja?

Kosttillskott tas av många olika anledningar. Från att komplettera vid brist på ett ämne, för att gå ner i vikt eller för att bygga muskler.

Vi har här samlat en stor mängd av alla kosttillskott och delat in dem efter vilka positiva effekter man kan få från dem.

#29
2022-09-29

BCAA är en förkortning av de engelska orden branched-chain amino acids - grenade aminosyror på svenska. Som kosttillskott har det blivit allt mer...

Kosttillskott Aminosyror
#166
2022-09-29

Energibars är ett populärt och praktiskt kosttillskott som kan intas före, under och efter träningen. Innehållet varierar dock ganska mycket...

Kosttillskott Övriga kosttillskott
#28
2022-09-29

Att ta PWO-tillskott har blivit allt mer populärt då det hjälper dig som tränar att få ut så mycket som...

Kosttillskott Övriga kosttillskott
#126
2022-09-29

Fenylalanin har länge varit känt för dess antidepressiva egenskaper och dess motiverande effekter. Detta beror på att det är en...

Kosttillskott Aminosyror
#27
2022-09-29

Proteinbars kan vara ett snabbt och smidigt snacks mellan måltider när du har ont om tid.Men att välja ut en...

Kosttillskott Övriga kosttillskott
#291
2022-09-29

PWO är ett kosttillskott som tas i samband med fysisk aktivitet då sammansättningen av aktiva ingredienser i PWOn verkar tillsammans...

Kosttillskott Övriga kosttillskott PWO
#262
2022-09-29

För att ge sig själv bästa möjliga förutsättningar inför hård fysisk aktivitet är det många personer som tar pre-workouts (PWO)...

Kosttillskott Övriga kosttillskott PWO
#263
2022-09-29

Den främsta orsaken till varför PWO orsakar en stickande- eller kliande känsla beror på den aktiva ingrediensen beta-alanin som finns...

Kosttillskott Övriga kosttillskott PWO
#266
2022-09-29

Tolerans och känslighet för ingredienser i en PWO är de främsta orsakerna som reglerar doseringen. Varje PWO har standardiserade serveringar...

Kosttillskott Övriga kosttillskott PWO
#276
2022-09-26

När man har bestämt sig för att gå ner i vikt är det lockande att titta på alla möjliga genvägar....

Kosttillskott Artiklar

Senast uppdaterad: 30 september 2022