Bästa Massagebänken 2024

Av: Johan Karlsson • Senast uppdaterad:
En riktigt bra massagebänk är en i många fall ett måste för att maximera nyttan av massage. Vi har tittat närmare på alternativen.
Massagebänk - Bäst i test
Betyg Bild Namn Pris Läs mer
betyg 4,6 RESTPRO® Classic 2 RESTPRO® Classic 2
Pris
1990 kr
Till butik
betyg 4,3 RESTPRO® Classic Oval 3 RESTPRO® Classic Oval 3
Pris
2490 kr
Till butik
betyg 4,3 Bärbar höjdjusterbar massagebänk Bärbar höjdjusterbar massagebänk
Pris
7490 kr
Till butik
betyg 4,1 Verona Alu Verona Alu
Pris
1990 kr
Till butik
betyg 4,1 Eden Eden
Pris
1790 kr
Till butik
Se alla testvinnare

En massagebänk är en specialdesignad bänk eller bord som används av massageterapeuter och andra kroppsbehandlare för att utföra massage och behandlingar på deras klienter. Massagebänkar finns i olika stilar, material och funktioner för att anpassas efter terapeutens och klientens behov och preferenser.

Massagebänkar är en oumbärlig del av varje framgångsrik massageverksamhet och för dem som söker efter en avkopplande och terapeutisk upplevelse hemma. Att välja rätt massagebänk kan vara en utmaning, eftersom det finns många faktorer att ta hänsyn till, som komfort, pris, användningsområde och mycket mer. Denna artikel är skriven för att hjälpa dig att hitta den bästa massagebänken för dina behov och ge dig en översikt över vad som är viktigt att tänka på innan du gör ditt köp. 

Vi har jämfört, granskat och testat 18 olika massagebänkar. Läs vidare och ta reda på vilka våra 5 favoriter blev och varför RESTPRO® Classic 2 utsågs till den bästa massagebänken i vårt test.

Kostnord är gratis att använda och kommer alltid att vara det. Tycker du om det vi gör kan du sponsra sidan genom att klicka på en av köplänkarna. Då får vi en liten provision av återförsäljaren om du handlar något. Det gör att vi kan fortsätta upprätthålla korrekt information på sidan och göra fler tester.

De 5 bästa Massagebänkarna 2024

  1. RESTPRO Classic 2 Bäst i test: 4,6/5
  2. RESTPRO Classic Oval 3 Mest prisvärda: 4,3/5
  3. Baerbar hoejdjusterbar massagebaenk med naturlig finish Bästa premium: 4,3/5
  4. verona Bästa med aluminiumram: 4,1/5
  5. Eden Bästa billiga: 4,1/5
  1. 1. Bäst i test: RESTPRO® Classic 2

    Robust och hopfällbar bänk i träställning med bekvämt material som är lätt att torka av.
    4,6
    Komfort
    4,8/5
    Hållbarhet
    4,5/5
    Justeringar
    4,5/5
    Vårt betyg:
    4,6/5
    Till butiken
    (swemed)
    • Belastningsvikt: 250 kg
    • Vikt: 13 kg
    • Hopfällbar: Ja
    • Storlek: 192 x 70 cm

    En oerhört robust bänk som samtidigt är hopfällbar och förvånansvärt stabil trots att den har rörliga delar. Det första som man lägger märke till är att materialet ger en känsla kvalitet. Den har robusta och solida träkomponenter som går att lita på. Om du har upplevt att andra träbänkar gnekar så kommer RESTPRO® Classic 2 att ge dig en positiv förvåning. Den är nämligen helt tyst.

    Bänken är lämpad för allmän massage Med en maxvikt på 250 kg lever den upp till rådande viktstandard avseende massagebänkar. Vad som verkligen förvånar är att den som hopfälld inte tar mer plats än en väldigt smal resekoffert.

    Tack vare olje- och vattenbeständigt icke-porös vinylklädsel är den lätt att torka av och desinfektera. Ett bra val om du använder mycket olja i samband med massage. Prismässigt hamnar den förvånansvärt i det läger spannet och ger därför oerhört mycket valuta för pengarna. Man får en professionell produkt till väldigt låg kostnad. Att den går att fälla ihop gör en perfekt för behovsanvändning. Är du osäker på vad du behöver, behöver en extrabänk eller bara vill prova på så kan det inte bli fel med RESTPRO® Classic 2.

    Fördelar

    • Tar knappt någon plats som hopfälld.
    • Mer robust än många stationära alternativ.
    • Tåligt och beständigt ytmaterial.

    Nackdelar

    • Ej lämpad för shiatsu.
    Produkten finns att köpa här:
    1990 kr
  2. 2. Mest prisvärda: RESTPRO® Classic Oval 3

    En bänk som ger mest valuta för pengarna i budgetsegmentet.
    4,3
    Komfort
    3,4/5
    Hållbarhet
    4,7/5
    Justeringar
    4,8/5
    Vårt betyg:
    4,3/5
    Till butiken
    (swemed)
    • Belastningsvikt: 250 kg
    • Vikt: 19 kg
    • Hopfällbar: Ja
    • Storlek: 192 x 70 cm

    Ytterligare en pålitlig bänk i RESTPRO-serien. Trots budgetpris erbjuder den väldigt omfattande funktionalitet som gör att den tål att jämföras med professionella alternativ. Då den är hopfällbar är den enkel att förflytta mellan platser. Precis som andra bänkar från RESTPRO har den en stabiliserande mittsektion som gör att bänken blir väldigt stabil.

    Ett givet val för dig som vill kunna erbjuda ett stort antal massagealternativ. Med särskilt stöd för ansikte, armar och fötter blir den perfekt för både allmän och specialiserad massage. Den olje- och vattenbeständiga vadderingen säkerställer att bänken är enkel att hålla ren och fräsch.

    Om du har begränsad budget men ändå vill ha en bänk som gränsar till premiumsegmentet kommer det här definitivt att bli ett bra val.

    Fördelar

    • Väldigt många funktioner för priset.
    • Både robust och hopfällbar.
    • Ovalformad design

    Nackdelar

    • Inte lika stabil som dyrare alternativ.
    Produkten finns att köpa här:
    2490 kr
  3. 3. Bästa premium: Bärbar höjdjusterbar massagebänk

    Premiumvalet med mängder av justeringsmöjligheter och stabila fötter.
    4,3
    Komfort
    4,7/5
    Hållbarhet
    4,9/5
    Justeringar
    3,3/5
    Vårt betyg:
    4,3/5
    Till butiken
    (swemed)
    • Belastningsvikt: 250 kg
    • Vikt: 13 kg
    • Hopfällbar: Ja
    • Storlek: 186 x 70 cm

    En kvalitativ hopfällbar träbänk som är förvånansvärt multifunktionell. Den tar väldigt lite plats so hopfälld, men har i uppfällt läge väldigt imponerande stabil och väl tilltagen maxvikt. Då den är tillverkat i massivt trä blir den ett bra val även för krävande massage och behandlingar.

    Med nio olika lägen är det här en oerhört mångfacetterad bänk. Den möjliggör tillämpning av ett stort antal massagetekniker, och tack vare ansiktshålet säkerställer den även högsta möjliga komfort. Den vadderade ytan är tillverkad av ett särskilt slittåligt material som även är beständigt och inte påverkas av vare sig oljor eller vatten. Som icke-poröst material är det även enkelt att hålla rent och hygieniskt.

    Om du vill ha en bänk som är kvalitativ på alla sätt och vis så är det här ett riktigt br val.

    Fördelar

    • Oerhört stabil och kvalitativ.
    • Enkel att fälla ihop och förvara.
    • Mångfacetterad för många användningsområden.

    Nackdelar

    • Mycket dyrare än många andra modeller
    Produkten finns att köpa här:
    7490 kr
  4. 4. Bästa med aluminiumram: Verona Alu

    Smidig och lättflyttad aluminiumbänk som har flera olika justeringsmöjligheter.
    4,1
    Komfort
    4,1/5
    Hållbarhet
    4,8/5
    Justeringar
    3,4/5
    Vårt betyg:
    4,1/5
    Till butiken
    (swemed)
    • Belastningsvikt: 250 kg
    • Vikt: 10.5 kg
    • Hopfällbar: Ja
    • Storlek: 184 x 71 cm

    Efterfrågan på massagebänkar i aluminium har ökat. Mycket på grund av att de är enkla att flytta. VERONA är en aluminiumbänk som har marknadsledande maxvikt som tål att jämföras med många avsevärt mycket tyngre alternativ. Trots att den bara väger 11,5 kilogram så har den en maxvikt mellan 250 och 900 kilogram. Det gör den till en av de mest robusta massagebänkar som finns att köpa.

    En riktigt bra allt-i-allo-bänk som faktiskt inte kostar särskilt mycket. Jämfört med övriga aluminiumbänkar är den tillräckligt hållfast för att ersätta tunga träbänkar. Som hopfälld tar den väldigt lite plats, och den nätta vikten gör den enkel att transportera.

    Om du behöver en bänk att ta med dig för massage på plats kommer VERONA att vara ett perfekt val. Förmodligen marknadens i särklass smidigaste portabla alternativ.

    Fördelar

    • Bra pris.
    • Hållfast klädsel.
    • 3 kraftiga gångjärn på bordsskivan.

    Nackdelar

    • Hade önskat att den var något mer stabil vid sidopress.
    Produkten finns att köpa här:
    1990 kr
  5. 5. Bästa billiga: Eden

    Prisvärt alternativ med möjligheten till 10-positionsjusteringar av ryggstödet.
    4,1
    Komfort
    4,8/5
    Hållbarhet
    4,2/5
    Justeringar
    3,3/5
    Vårt betyg:
    4,1/5
    Till butiken
    (swemed)
    • Belastningsvikt: 250 kg
    • Vikt: 15,8 kg
    • Hopfällbar: Ja
    • Storlek: 184 x 64 cm

    Smidig och billig bänk som imponerar med många justeringsmöjligheter. Gör det möjligt att erbjuda massage i tio positioner och skapar rätt förutsättningar för ändamålsenlig massage, oavsett inriktning.

    Trots att den är hopfällbar så går den att anpassa på ett sätt som annars mest förekommer med stationära alternativ. Det gör EDEN till ett av de mer mångfacetterade alternativen och gör det enkelt att erbjuda allt ifrån ansikts- och fotmassage till helkroppsmassage.

    Med en maxvikt på 250 kilogram så lever den upp till förväntningar avseende viktkapacitet. Ramen är tillverkad i bokträ och skumvadderingen säkerställer hög bekvämlighet även vid långvarig användning och tidskrävande massage.

    Fördelar

    • Många justeringsmöjligheter.
    • Ansiktshål för hög bekvämlighet.
    • Mycket prisvärt alternativ

    Nackdelar

    • Lite krånglig att fälla ihop.
    Produkten finns att köpa här:
    1790 kr
testvinnarna

Jämför våra 5 testvinnare

Här är en snabb överblick över hur våra toppval står sig i en jämförelse. Klicka på en rubrik i tabellen för att sortera produkterna.

Massagebänk Belastningsvikt Vikt Hopfällbar Storlek Totalbetyg Pris
RESTPRO® Classic 2 250 kg 13 kg Ja 192 x 70 cm Betyg 4,6 / 5
4,6 / 5
Pris från
1990 kr
RESTPRO® Classic Oval 3 250 kg 19 kg Ja 192 x 70 cm Betyg 4,3 / 5
4,3 / 5
Pris från
2490 kr
Bärbar höjdjusterbar massagebänk 250 kg 13 kg Ja 186 x 70 cm Betyg 4,3 / 5
4,3 / 5
Pris från
7490 kr
Verona Alu 250 kg 10.5 kg Ja 184 x 71 cm Betyg 4,1 / 5
4,1 / 5
Pris från
1990 kr
Eden 250 kg 15,8 kg Ja 184 x 64 cm Betyg 4,1 / 5
4,1 / 5
Pris från
1790 kr
viktiga faktorer för att välja rätt massagebänk

Hur man väljer rätt massagebänk

När du letar efter en massagebänk är det viktigt att först bestämma dess huvudsakliga användningsområde. Är du en professionell massageterapeut som behöver en bänk för din verksamhet, en student som just börjar sin karriär eller någon som vill ha en massagebänk för hemmabruk? Dina behov och prioriteringar kommer att variera beroende på ditt användningsområde, så det är viktigt att tänka igenom detta innan du börjar shoppa.

Mått och vikt (portabilitet och lagring)

Massagebänkar finns i olika storlekar och vikter. Om du är en mobil massageterapeut som behöver transportera din bänk mellan olika platser, kan en lättare, bärbar massagebänk vara det bästa valet. Om du däremot har en fast plats för din verksamhet, kan en stationär eller elektrisk massagebänk erbjuda mer stabilitet och funktioner. Ta hänsyn till förvaringsmöjligheterna och utrymmet du har tillgängligt innan du fattar ditt beslut.

Material och konstruktion (hållbarhet, komfort och hygien)

Material och konstruktion påverkar både hållbarhet och komfort för din massagebänk. De vanligaste materialen som används för ramen är trä och aluminium, med trä som är mer traditionellt och aluminium som är lättare och mer portabelt. Beklädnadsmaterial varierar också, med PVC-vinyl och PU-läder som populära alternativ på grund av deras hållbarhet och lätta rengöring. Se till att välja en bänk med högkvalitativa material och stark konstruktion för att säkerställa långvarig användning och kundkomfort.

Pris och budget

Massagebänkar kostar allt från några hundralappar till tiotusentals kronor, så det är viktigt att hitta en bänk som passar din budget utan att kompromissa med kvalitet och komfort. Sätt en realistisk budget baserat på dina behov och användningsområde, och jämför funktioner och kvalitet mellan olika modeller i denna prisklass.

Nästa steg är att bekanta sig med de olika typerna av massagebänkar som finns på marknaden och överväga de funktioner som är viktiga för dig och dina behov.

Olika typer av massagebänkar

Stationära massagebänkar

Stationära massagebänkar är fasta, robusta och vanligtvis tyngre än bärbara bänkar. De är idealiska för terapeuter som har en fast plats för sin verksamhet och inte behöver transportera sin bänk. Stationära bänkar kan ofta bära mer vikt och erbjuder en hög grad av stabilitet och komfort för både terapeuter och klienter.

Bärbara massagebänkar

Bärbara massagebänkar är lätta och enkla att transportera, vilket gör dem perfekta för mobila terapeuter eller de som behöver en bänk för tillfällig användning. De är oftast hopfällbara och kan enkelt förvaras när de inte används. Bärbara bänkar kan ha en lägre viktkapacitet än stationära bänkar, men de erbjuder större flexibilitet och bekvämlighet för terapeuter på språng.

Elektriska massagebänkar

Elektriska massagebänkar har motoriserade justeringsfunktioner för höjd, lutning och andra positioner. De är mycket användarvänliga och kan anpassas snabbt och enkelt för att passa olika klienter och behandlingar. Elektriska bänkar är ofta dyrare än andra typer, men erbjuder hög komfort och mångsidighet för både terapeuter och klienter.

Hydrauliska massagebänkar

Hydrauliska massagebänkar liknar elektriska bänkar, men använder hydraulsystem för att justera höjd och position. De är ofta tystare än elektriska bänkar och kräver ingen elektricitet, vilket gör dem energieffektiva. Hydrauliska bänkar är dock vanligtvis dyrare och kan kräva mer underhåll än andra typer av bänkar.

Shiatsu-massagebänkar

Shiatsu-massagebänkar är särskilt utformade för att passa de specifika behoven vid shiatsu-behandlingar, en japansk massageteknik som involverar tryck på akupunkturpunkter. Dessa bänkar har ofta en låg profil och kan placeras direkt på golvet, vilket gör det möjligt för terapeuten att använda sin kroppsvikt för att applicera tryck. Shiatsu-bänkar kan vara stationära, bärbara eller elektriska, beroende på dina preferenser och behov.

Funktioner att överväga

Höjdjustering

En höjdjusterbar massagebänk gör det möjligt för terapeuten att anpassa bänken efter sin egen längd och arbetsstil, vilket bidrar till en ergonomisk arbetsmiljö och minskar risken för skador. Se till att välja en bänk med enkel och smidig höjdjustering för att underlätta snabba ändringar mellan klienter och behandlingar.

Huvudstöd och armstöd

Ett justerbart huvudstöd och armstöd är viktiga funktioner för att säkerställa komforten för både klienten och terapeuten. Huvudstödet bör vara enkelt att justera i höjd och vinkel för att passa olika klienters behov, och armstödet bör vara bekvämt och ge tillräckligt med stöd för klientens armar under behandlingen.

Skumtjocklek och densitet

Skumtjockleken och densiteten på massagebänken spelar en viktig roll för klientens komfort. En tjockare och högre densitet skum ger bättre stöd och komfort, men kan också göra bänken tyngre och mindre portabel. Hitta en balans mellan komfort och portabilitet som passar dina behov och användningsområde.

Beklädnad

Beklädnadsmaterialet för din massagebänk bör vara slitstarkt, enkelt att rengöra och hypoallergent. PVC-vinyl och PU-läder är populära val eftersom de uppfyller dessa kriterier och ger en lyxig känsla. Se till att välja ett material som är motståndskraftigt mot olja och fukt, eftersom dessa är vanligt förekommande i massagebehandlingar.

Maxvikt

Maximal viktbelastning för en massagebänk är en viktig faktor att ta hänsyn till, eftersom det säkerställer att bänken kan stödja klienter av olika storlekar och vikter. Se till att välja en bänk med en hög maximal viktbelastning för att garantera säkerhet och stabilitet under behandlingen.

Att välja den bästa massagebänken för dina behov kräver noggrann forskning och övervägande av de många faktorer och funktioner som påverkar kvalitet, komfort och användarvänlighet. Genom att följa denna guide och ta hänsyn till dina unika behov och prioriteringar, kommer du att vara väl förberedd för att hitta en massagebänk som passar din verksamhet eller hemmamiljö och ger dig och dina klienter en optimal massageupplevelse.

Massagebänkstillbehör

För att förbättra din massageupplevelse ytterligare och maximera användningen av din massagebänk kan du överväga att investera i några användbara tillbehör. Här är några av de mest populära massagebänkstillbehören:

Bärbara väskor

För bärbara massagebänkar är en bärbar väska oumbärlig. En väska av hög kvalitet skyddar din massagebänk från skador under transport och gör det enklare att bära den. Välj en väska med kraftiga handtag, vadderade axelremmar och förstärkta sömmar för att säkerställa att den håller länge.

Värmemattor

Värmemattor är ett utmärkt tillägg till din massagebänk, eftersom de ger extra komfort och avslappning för dina klienter. Värmemattor finns i olika storlekar och kan placeras under lakanet eller frottéhandduken för att hålla klienten varm under behandlingen.

Massagebänkark

Massagebänkark är justerbara förlängningar som kan fästas på bänken för att ge extra stöd för klientens armar. De är särskilt användbara för terapeuter som utför massage som kräver att klientens armar är i olika positioner, såsom djupvävnadsmassage eller idrottsmassage.

Kroppskuddar och bolster

Kroppskuddar och bolster hjälper till att ge ytterligare stöd och komfort för klienten under behandlingen. De kan placeras under knän, anklar, nacke och midja för att säkerställa en korrekt kroppsställning och minska trycket på lederna. Bolster finns i olika former och storlekar, så det är viktigt att välja en som passar dina klienters behov och din massagestil.

Skyddsöverdrag och lakan

Skyddsöverdrag och lakan är viktiga för att skydda din massagebänk och hålla den ren och hygienisk. Överväg att använda vattentäta och oljebeständiga skyddsöverdrag för att skydda bänken från fläckar och slitage. Använd också bekväma lakan och handdukar för att ge dina klienter en avkopplande och lyxig upplevelse.

Massageverktyg

Massageverktyg kan vara ett värdefullt tillskott till din massageutrustning, eftersom de hjälper dig att erbjuda en mer effektiv och mångsidig behandling. Här är några populära massageverktyg:

  • Triggerpunktsverktyg: Dessa verktyg hjälper dig att behandla specifika triggerpunkter och muskelknutor för att lindra smärta och spänningar.
  • Fasciablaster: Fasciablasters används för att frigöra och mjuka upp fascian, det bindvävslager som omger musklerna, vilket kan hjälpa till att förbättra rörligheten och minska smärta.
  • Massagebollar och rullar: Massagebollar och rullar används för att ge punktpressur och självmassage för att lösa upp spänningar och knutor i musklerna.
  • Elektriska massageverktyg: Elektriska massageverktyg och massagepistoler erbjuder djupvävnadsmassage genom vibration och slagverk, vilket kan bidra till att snabbt lindra muskelspänningar och öka återhämtningen efter träning.
  • TENS-apparat: Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) är en smärtlindringsmetod som använder elektriska impulser för att stimulera nervändarna och blockera smärtsignaler till hjärnan. TENS-apparater är små, bärbara enheter som används för att lindra smärta i muskler och leder genom elektriska impulser.

Genom att investera i dessa tillbehör kan du förbättra din massageupplevelse och säkerställa att din massagebänk är ännu mer funktionell och bekväm för både dig och dina klienter.

vanliga frågor om Massagebänk

FAQ: Vanliga frågor om Massagebänkar

Här är några vanliga frågor och svar om massagebänkar för att hjälpa dig att få en djupare förståelse och fatta välgrundade beslut när du väljer den bästa massagebänken för dina behov:

Hur mycket kostar en massagebänk?

Massagebänkar varierar i pris beroende på material, konstruktion, typ och funktioner. En enkel bärbar massagebänk kan kosta mellan 1000 kr och 3000 kr, medan en högkvalitativ stationär eller elektrisk massagebänk kan kosta från 5000 kr upp till flera tiotusentals kronor. Sätt en budget som passar dina behov och jämför olika modeller inom denna prisklass.

Hur mycket väger en massagebänk?

Vikten på en massagebänk beror på dess material och konstruktion. Bärbara massagebänkar väger vanligtvis mellan 10-20 kg, medan stationära och elektriska bänkar kan vara betydligt tyngre. Om du behöver en lätt bänk för att transportera mellan olika platser, överväg en bänk med en aluminiumram som är lättare än trä.

Hur rengör och underhåller jag min massagebänk?

För att rengöra och underhålla din massagebänk bör du regelbundet torka av ytan med en fuktig trasa och ett milt rengöringsmedel som är säkert för ditt beklädnadsmaterial. Se till att använda vattentäta och oljebeständiga skyddsöverdrag för att skydda bänken från fläckar och slitage. Undvik att använda slipande rengöringsmedel eller redskap som kan skada ytan. För träramar, överväg att behandla träet med en skyddande olja eller lack för att förhindra skador och förlänga bänkens livslängd.

Vilken storlek på massagebänk ska jag välja?

Storleken på din massagebänk beror på dina behov och användningsområde. En standardstorlek för en massagebänk är vanligtvis cirka 71-76 cm bred och 185-198 cm lång. För terapeuter som behandlar klienter av olika storlekar och former kan en bredare bänk vara mer lämplig. Om du har begränsat utrymme eller behöver en lättare bänk, kan en smalare modell vara ett bättre alternativ.

Så gjorde vi testet

Det finns massor av olika sorters massagebänkar och både utformande, ändamål och funktioner skiljer sig åt markant. Därför blir det heller inte särskilt meningsfullt att försöka jämföra alla mot varandra. Vi har här istället valt att utse bästa alternativet i flera olika kategorier. Det gör att du enklare kan hitta den bästa massagebänken för dina behov.

För att göra testet valde vi ut 18 olika massagebänkar som utmärkt sig lite extra när det kommer till material, kapacitet, funktioner, design, pris och popularitet. De har sedan testats grundligt och därefter betygsatts efter följande kriterier.

  • Ändamålsenlighet: Vilken sorts massage är bänken mest lämpad för?
  • Kapacitet: Hur mycket vikt tål bänken? Finns det marginal för vikten som massören tillför?
  • Portabilitet: Hur enkel är bänken att förvara och förflytta?
  • Material: Skapas rätt förutsättningar för hög nivå av hygien? Är materialet lättskött?
  • Funktioner: Har bänk några särskilda funktioner som gör den till ett extra bra val?
  • Pris: Hur mycket kostar bänken? Är de värd sitt pris?

Slutligen har vi sammanställt resultaten och vinnaren i varje kategori blev den som fick högst genomsnittsbetyg. Dessa 5 produkter kan du läsa mer om i den här artikeln. 

Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
61 röster, Betyg: 5 / 5
johan karlsson
Johan Karlsson
Specialist på träningsutrustning
Utbildning: Linköpings universitet

Johan Karlsson är en passionerad hälsoentusiast och skribent som ägnar sin tid åt att skriva om allt inom träning och hälsa. Hans stora intresse för ämnet väcktes tidigt i livet, och sedan dess har han samlats en imponerande kunskap inom bland annat träningsredskap, massageverktyg, motion, kondition och sömn.

Johan har en naturlig förmåga att förstå och förmedla komplexa ämnen på ett enkelt och lättillgängligt sätt. Hans genuina intresse för att hjälpa människor att må bättre och nå sina hälsomål genomsyrar allt han skriver.


Kommentera
Kommentarer

Ingen har kommenterat på denna sida ännu