Topp 5 bästa stödstrumporna (nov. 2022)

Oavsett om du behöver extra stöd vid graviditet, på jobbet, på resan eller vid skador och sjukdomar som åderbråck kan dessa strumpor hjälpa dig.

Många människor, unga som gamla, har behov av stödstrumpor. Vissa under enstaka tillfällen, som i samband med flygresor, medan andra använder dem dagligen.

Vi har här testat ett 20-tal stödstrumpor från olika märken och bäst överlag blev Funq Wear. Ett par prisvärda stödstrumpor av mycket hög kvalitet. De är dessutom väldigt sköna att ha på sig.

Testvinnare - Bästa stödstrumporna 2022

Här är en överblick över årets bästa stödstrumpor.

  1. Bästa stödstrumpor för dam: Funq Wear Dam
  2. Bästa stödstrumpor för herr: Funq Wear Herr
  3. Bästa zontrycksstrumpan: Os1 FS6 Compression
  4. Bästa stödstrumpor i nylon: Mabs nylon Svart
  5. Bästa billiga stödstrumpor: Life Wear Bambu Grå

Hur vi valde ut de bästa stödstrumporna

  • Kvalitet: Hur kändes kvaliteten på stödstrumporna? Har du märkt av någon form av slitage efter en tids användning? Färgar de av sig vid tvätt?
  • Design: Tycker du att de här stödstrumporna är snygga? Finns de att köpa i olika färger? Är strumpan lagom lång? 
  • Komfort: Är stumporna sköna att ha på sig? Satt de för hårt, för löst eller lagom? Passade strumpan bra in på foten? Sitter den bra även när du rör mycket på foten? Är det lätt att ta på och av sig strumpan? Är det enkelt att tvätta dem?
  • Pris: Hur mycket kostar stödstrumporna? Känns de prisvärda i förhållande till kvalitet, komfort och design? Skulle du själv kunna tänka dig att köpa dem?
  • Kundbetyg: Vad tycker tidigare kunder om dem? Vad är bra eller dåligt? Vilket snittbetyg har de fått hos olika återförsäljare?

Så hittar du bästa Stödstrumpor

Så hittar du bästa stödstrumporna

Under dessa punkter hittar du de viktigaste råden inför ditt köp av stödstrumpor. Läs gärna igenom dem innan du bestämmer dig för vilka stödstrumpor du ska välja. 

  • Rätt stöd

    Nyckeln till ett par bra stödstrumpor är att hitta ett par med lagom mycket stöd. Vissa stödstrumpor är gjorda för att hjälpa till att minska trötthet och skaderisk vid träning medan andra är gjorda för återhämtning och för användning på långa flygningar. Det finns också strumpor som har extra stöd vid olika delar på fötterna och benen. Fundera på vad du kommer använda stödstrumporna till mest.
  • Pris

    Det finns både dyra och billiga kompressionsstrumpor. Ska du inte använda strumporna särskilt ofta så räcker det för det mesta med ett billigare par. Om stil är viktigt för dig finns det stödstrumpor i många olika färger och mönster, men de billigaste är oftast enfärgade. Tänk även på att vissa av de billigaste stödstrumporna tappar kompressionsförmågan efter tvätt.
  • Komfort

    För bästa komfort vill du hitta ett par stödstrumpor som ger bra stöd men de ska inte klämma åt allt för hårt. Vissa stödstrumpor har också extra vaddering vid foten som passar extra bra vid löpning. Tänk också på vilket material de är tillverkade av. Till exempel kan fuktavvisande tyg kan vara bra om du lätt får skavsår eller blåsor.

Våra 5 bästa stödstrumpor (november 2022)

1. Funq Wear Dam - Bästa stödstrumpor för dam

Funq Wear Kompressionsstrumpor Bomull 15-18 - Bästa stödstrumpor för dam
Betyg 4,5/5
Betyg 4,5/5
Bäst i test
Till butik
köp
(Svenskt Kosttillskott)

Kompressionsstrumporna från Funq Wear är ett par snyggt designade bomullsstrumpor för kvinnor. Plaggets uppgift är att recudera svullnader samt att öka blodcirkulationen. Dessa strumpor är mycket bekväma och slitstarka. Strumporna har en jämnt fördelad kompression över foten. Oavsett dag på året passar sig kompressionsstrumporna dig som varit hemmasittande och inte i rörelse på ett tag, du som är gravid eller åker på en flygresa. Produkten förekommer bland annat i färgerna blå, svart, vit och grå. Strumporna finns att köpa i storlek 36-42 och tvättas i 60 grader. De har en hårdhet på 15-18 mmHg.

Svenskt Kosttillskott har fri frakt vilket vi ser som en massiv fördel. Externa köpare tycker i stor utsträckning att dessa stumpor är mycket sköna och har en bra passform. Vi har provat dem och kan bekräfta att de känns alldeles utmärkta i din vanliga storlek. Med tanke på deras överträffande bekvämlighet är dessa det bästa valet för dig som söker ett par välfungerande kompressionsstrumpor.

Egenskaper

  • Storlekar: 36-42
  • Kön: Kvinna
  • Material: Bomull, poly., lycra
  • Kompression: 15 - 18 mmHg

Fördelar

  • Ökar blodcirkulationen effektivt
  • Bra passform och stabilitet
  • Hög prisvärdhet

Nackdelar

  • Tänk på att inte stryka eller torktumla dem

Omdöme

En medelstark damstrumpa som består utav 55 % ekologisk bomull.

Priser

Till butik
199 kr
Till butik
199 kr

2. Funq Wear Herr - Bästa stödstrumpor för herr

Funq Wear Herr Kompressionsstrumpor Bomull 15-18 - Bästa stödstrumpor för herr
Betyg 4,5/5
Betyg 4,5/5
Till butik
köp
(Svenskt Kosttillskott)

Detta är några mycket komfortabla kompressionsstrumpor i bomull som är designade för män. Strumporna ger en kompression över fotlederna, vadmusklerna och liknande vilket ger en ökad blodcirkulation. Det minskar även risken för att få svullnader. Strumporna riktar sig särskilt till dig som reser mycket eller har för vana att stå still ganska ofta. Kompressionens hårdhet ligger på 15-18 mmHg. Produkten kan du införskaffa i storlekarna 42-47 i färgerna blå eller svart. Strumporna ska maskintvättas i 60 grader.

Produkten har fri frakt. Funq Wear Herr Kompressionsstrumpor Bomull anses vara sanna till sin storlek, enligt de flesta som köpt dessa strumpor. Vi tyckte också att kompressionsstrumporna hade en bra passform.

Egenskaper

  • Storlekar: 42-47
  • Kön: Man
  • Material: Bomull
  • Kompression: 15 - 18 mmHg

Fördelar

  • Hög komfort
  • Bra kvalitet
  • Prisvärda

Nackdelar

  • OBS: Kan krympa något vid första tvätten

Omdöme

En herrstrumpa i 2 olika storlekar och 2 olika färger.

Priser

Till butik
210 kr
Till butik
210 kr

3. Os1 FS6 Compression - Bästa zontrycksstrumpan

Os1 FS6 Compression Foot Sleeve - Bästa zontrycksstrumpan
Betyg 4,1/5
Betyg 4,1/5
Till butik
köp
(Svensk Hälsokost)

Os1 fs6 är en ny sorts kompressionsstrumpa i fotanpassad utförande. Det gör att ger ett avsevärt mycket större tryck. För dig som tycker att övriga kompressionsstrumpor är för slappa, eller som vill ha något som sitter bättre är det här ett bra val.

Genom att fokusera på det väsentliga består denna kompressionsstrumpa inte av mer material än nödvändigt. Därför är den perfekt även för dig som tränar. Mikronylon och spandex säkerställer hög rörlighet.

Egenskaper

  • Storlekar: 33-46
  • Kön: Unisex
  • Material: Bomull, poly
  • Kompression: 15 - 18 mmHg

Fördelar

  • Bra tryck
  • Värmer fötterna
  • Ökar blodflödet

Nackdelar

  • Ganska dyra

Omdöme

En strumpa som främst sätter tryck ovanifrån för att öka blodcirkulationen i foten.

Priser

Till butik
359 kr
Till butik
359 kr

4. Mabs nylon Svart - Bästa stödstrumpor i nylon

Mabs nylon Svart - Bästa stödstrumpor i nylon
Betyg 3,9/5
Betyg 3,9/5
Till butik
köp
(Apotek Hjärtat)

Mabs kompressionstrumpa är ett prisvärt alternativ för dig som vill motverka trötthet och svullnader. Jämfört med övriga strumpor så har Mabs lyckads hålla priset nere utan att låta det gå ut över kvalitén.

Strumporna är tillgängliga i ett stort antal storlekar för optimal passform. Så länge du ser till att mäta ditt ankelomfång kommer du att få en kompressionsstrumpa som även är riktigt bekväm.

Egenskaper

  • Storlekar: 36-44
  • Kön: Kvinna
  • Material: Nylon
  • Kompression: 15-21 mmHg

Fördelar

  • Bra pris
  • I nylon
  • Passar bra vid exempelvis graviditet

Nackdelar

  • Går sönder lite lättare än andra alternativ

Omdöme

Knästrumpa i nylon med en mild kompressionseffekt.

Priser

Till butik
109 kr

5. Life Wear Bambu Grå - Bästa billiga stödstrumpor

Life Wear Stödstrumpa Bambu Grå 40/42 - Bästa billiga stödstrumpor
Betyg 3,7/5
Betyg 3,7/5
Till butik
köp
(Apotek Hjärtat)

Life Wear Stödstrumpa Bambu är ett par kvalitativa kompressionsstrumpor i färgen grå. Dessa förhindrar cirkulationsproblem, svullna ben, åderbråck samt blodproppar. Produkten är producerad av FSC-certifierad bambuviskos med fuktreglerande drag. Life Wears kompressionsstrumpor finns i storlekarna 37-42. De har en förstärkt sula som gör att du kan utnyttja strumporna under en längre tidsperiod. Materialet bör maskintvättas i 40 grader och kompressionen ligger på 16-18 mmHg.

Enligt samtliga kundrecensioner är dessa strumpor sköna och av bra kvalitet. Vi var nöjda med hur strumporna kändes och rekommenderar därför Life Wear Stödstrumpa Bambu starkt. Du kan dessutom få produkten för fri frakt!

Egenskaper

  • Storlekar: 37-42
  • Kön: Unisex
  • Material: bambu, poly, span
  • Kompression: 16 - 18 mmHg

Fördelar

  • Förhindrar svullna ben
  • Sköna att bära under längre tid
  • Bekväma att röra sig i

Nackdelar

  • Största storleken är bara stl 42

Omdöme

En lite billigare strumpa tillverkade av FSC-certifierad bambuviskos.

Priser

Till butik
139 kr

Jämför de bästa stödstrumporna i testet

Stödstrumpor Storlekar Kön Material Kompression Totalbetyg Pris
Funq Wear Kompressionsstrumpor Bomull 15-18 36-42 Kvinna Bomull, poly., lycra 15 - 18 mmHg Betyg 4,5 / 5
4,5 / 5
Pris från
199 kr
Funq Wear Herr Kompressionsstrumpor Bomull 15-18 42-47 Man Bomull 15 - 18 mmHg Betyg 4,5 / 5
4,5 / 5
Pris från
210 kr
Os1 FS6 Compression Foot Sleeve 33-46 Unisex Bomull, poly 15 - 18 mmHg Betyg 4,1 / 5
4,1 / 5
Pris från
359 kr
Mabs nylon Svart 36-44 Kvinna Nylon 15-21 mmHg Betyg 3,9 / 5
3,9 / 5
Pris från
109 kr
Life Wear Stödstrumpa Bambu Grå 40/42 37-42 Unisex bambu, poly, span 16 - 18 mmHg Betyg 3,7 / 5
3,7 / 5
Pris från
139 kr

Vanliga frågor om bästa stödstrumporna

Frågor och svar om stödstrumpor

Nedan följer några av de vanligaste frågorna vi får inskickade till oss om stödstrumpor

Vem behöver stödstrumpor?

Några vanliga tillfällen då stödstrumpor används är vid:

  • svullna fötter
  • graviditet
  • svåra åderbråck
  • flygresor
  • långa promenader
  • bensår
  • sportaktiviteter och återhämtning efter idrott

Vad är stödstrumpor bra för?

Stödstrumpornas användningsområden är relativt många. De passar bra för för vardagligt bruk och mest för att underlätta trötta, värkande eller tunga fötter och vader.

När ska man inte använda stödstrumpor?

Stödstrumpor ska inte användas om en läkare föreskrivit annat. Detta gäller speciellt bruk under nattetid. Stöd-, eller kompressionsstrumpor får inte användas vid vätskande eksem och bensår. Detsamma gäller även vid hudinfektioner eller vid nedsatt cirkulation (s.k. fönstertittarsjuka). Patienter som har sjukdomar relaterade till blodcirkulation eller har bensår bör undvika stödstrumpor. Vid sådana situationer är det alltid bäst att rådfråga en läkare.

Ska man använda stödstrumpor efter operation?

Det är upp till läkaren att bestämma ifall en patient bör använda stödstrumpor efter operation. Vanligtvis när stödstrumpor ska bäras efter ingrepp bör dem sitta på både dag- och nattetid.

Många gånger är det personer som genomgått knä-, vrist-, eller benoperationer som ingår i den gruppen. Om en patient förväntas att spendera en längre tid liggandes efter ingreppet så bör denne också bära stödstrumpor.

Vad är skillnaden mellan stödstrumpor och kompressionsstrumpor?

Kompressionsstrumpor har oftast ett högre tryck än stödstrumpor. Därför används de oftast inom förebyggande vård och motverkar allvarligare tillstånd. Deras kraftiga kompression gör dem också populära som löparstrumpor.

När ska man använda kompressionsstrumpor istället för stödstrumpor?

Som det nämndes lite tidigare har kompressionsstrumpor högre tryck än stödstrumporna. I grunden uppfyller de samma funktion, så den enda egentliga skillnaden är just trycket. Kompressionsstrumpor används i många fall efter operation och i enlighet med läkarens föreskrifter.

Varför lita på Fitnessfrank.se?

Vi på Fitnessfrank.se spenderar tusentals timmar på att undersöka, analysera och testa produkter för att kunna rekommendera de bästa valen för våra läsare.


Vi tar inte emot ersättning eller varuprover för att ranka en viss produkt före en annan.

Källförteckning

Vi hoppas du märker att det ligger mycket arbete bakom den här guiden.

Vårt mål är att alltid ge dig en så objektiv bedömning som möjligt av alla produkter.

Den här artikeln bygger på vårt egna test och följande källor:

Källor och länkar

  • NIH - Studie som indikerar viss effekt av användandet av kompressionsstrumpor på träningsprestation
  • SpringerLink - Effekten av stödstrumpor vid löpning
  • NCBI - Studie på kompressionskläder och återhämtning
Senast uppdaterad: 9 november 2022
Artikeln har faktakontrollerats av Robin Johansson
Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
151 röster, Genomsnitt: 4.8 / 5