Träning & Hälsa

Förr var det svårt att hitta utrustningsråd du kan lita på – vi gjorde det enkelt. Vi testar träningsutrustning för dig för att ge dig opartiska recensioner, köpguider och produktjämförelser. Allt du behöver göra är att scrolla ner.

Utvalda artiklar

#68
2019-09-17

Gåstavar är ett par stavar som används föra att förvandla den vanliga promenaden till effektiv träning. Aktiviteten kallas då helt...

Träning & Hälsa
#133
2019-09-09

Skivstången är ett av de enklaste men ändå mest användbara redskapen för styrketräning. Den spar tid genom att den gör...

Träning & Hälsa
#97
2019-09-17

Gummiband är minst sagt underskattade som träningsredskap. Kan du tänka dig en maskin som får plats i fickan, knappt väger...

Träning & Hälsa
#59
2019-09-13

En crosstrainer kombinerar det bästa från både löpning och cykling och tränar därmed hela kroppen på ett sätt som är...

Träning & Hälsa
#66
2019-09-12

En balansplatta är ett redskap som kan förbättra din balans och koordination och som inte kostar särskilt mycket att köpa. Dessutom...

Träning & Hälsa

Senast publicerade

#349
2022-11-01

En bra madrass är nyckeln till en god natts sömn, och en god natts sömn är nyckeln till ett bra...

Träning & Hälsa
2022-10-31

Hur ser din läggdagsrutin ut?Fumlar med din telefon eller surfplatta eller tittar på ett tv-program tills du somnar? Dessa aktiviteter...

Träning & Hälsa
2022-10-31

När det kommer till hjälpmedel för ledvärk finns det ett antal saker som kan hjälpa till att göra din träning...

Träning & Hälsa
#345
2022-10-31

Det finns många olika sätt att gå ner i vikt, och vissa föredrar att göra det med hjälp av träningsredskap....

Träning & Hälsa
2022-10-28

Att bestämma sig för vilken träningsutrustning du ska köpa till ditt hem kan vara en skrämmande uppgift. Det finns så...

Träning & Hälsa
2022-10-28

Både motionscykeln och spinningcykeln är populära redskap på gym och träningscenter över hela Sverige. De är båda effektiva verktyg för...

Träning & Hälsa
2022-10-28

Du har sett inforeklamen. Du har läst recensionerna. Du har till och med provkört några modeller på gymmet. Men är...

Träning & Hälsa
#317
2022-10-21

Fasta, mjuka och svalkande - ja för varje person finns det en optimal sovyta. Är din nuvarande madrass bara lite...

Träning & Hälsa
#316
2022-10-21

När du går och lägger dig i sängen efter en lång och tuff dag vill kroppen bara slappna av fullständigt....

Träning & Hälsa
#303
2022-10-10

En airbike är en variant på den populära motionscykeln där du inte bara tränar benen utan faktiskt hela kroppen. Men...

Träning & Hälsa
#294
2022-09-30

Vibrationsplattor har gått från nischprodukt på TV-shop till ett kliniskt erkänt terapiredskap. Men vad är de egentligen bra för?Att använda...

Träning & Hälsa
#293
2022-09-30

Både massagepistoler och massagekuddar har kommit att bli en del av standardarsenalen för massage och återhämtning. Fast vilken ska man...

Träning & Hälsa
#292
2022-09-29

Massagepistoler och enheter för transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) är bägge väldigt populära massageprodukter. Men vilken är egentligen bäst?Såväl massagepistoler som...

Träning & Hälsa
#288
2022-09-28

En fotmassagemaskin ger avkoppling och stimulans med masserande, knådande rörelser och värme. Regelbunden användning kan dessutom hjälpa till med den...

Träning & Hälsa
#287
2022-09-27

Fotmassage ger avslappning och en skön stund när fötterna pysslas om med värme och masserande rörelser. Just fötterna jobbar ju...

Träning & Hälsa
#279
2022-09-23

Både massagepistoler och foam rollers är numera givna inslag i mångas utrustningsarsenal. Men vilken är egentligen bäst att välja när...

Träning & Hälsa
#278
2022-09-23

Att ha ont i ryggen är vanligt i samband med såväl ansträngning som långvarigt sittande. Men man behöver inte känna...

Träning & Hälsa
#275
2022-09-19

Att gå till gymmet och lyfta vikter passar inte alla. Det är ganska dyrt, ofta mycket folk och ibland luktar...

Träning & Hälsa
#274
2022-09-16

Då massagepistoler kan göra underverk för återhämtning och värk så lockas många att använda dem dagligen. Men är det verkligen...

Träning & Hälsa
#267
2022-09-16

Att använda rätt munstycke är en viktig del av att få den sorts massage som man såväl eftersträvar som kroppen...

Träning & Hälsa