Bästa koffeintabletterna 2022

Bäst i test: Bästa koffeintabletterna
Senast uppdaterad i december 2022
Den här artikeln ger dig de 3 bästa koffeintabletterna och förklarar vad var och en är bäst för.

Koffeintabletter ger dig en snabb boost av energi när du behöver, oavsett om du ska jobba, träna eller studera. Det är ett smidigt tillskott som många upplever som lindrigare för magen än till exempel kaffe. Vi har granskat och jämfört 5 koffeintabletter och brustabletter med koffein. Koffeintillskott innehåller oftast bara koffein och är lätt att dosera och ta med sig så att du när som helst kan få en extra kick av fokus och pigghet.

Nummer 2
Skip Koffein Tabletter
Skip Koffein Tabletter
Svensktillverkat koffein i tablettform som är enkla att svälja.
  • Koffein / tablett: 200 mg
  • Pris / tablett: 0,65 kr
  • Pris / 100mg: 0,33 kr
  • Storlek: 100 st
 
Se bästa pris
Nummer 3
Self Omninutrition Sport Energy Drink
Self Omninutrition Sport Energy Drink
Uppiggande brustablett i härligt uppfriskande smak.
  • Koffein / tablett: 120 mg
  • Pris / tablett: 1,95 kr
  • Pris / 100mg: 1,63 kr
  • Storlek: 20 st
 
Se bästa pris

Koffeintabletter - Bäst i test

De bästa koffeintabletterna är:

  1. Bäst i test koffeintabletter: Core Caffeine
  2. Bästa lågdoserade koffeintabletterna: Meda Koffein
  3. Bästa billiga koffeintabletterna: SmartSupps Caffeine
Du kan läsa mer om hur vi testar och utvärderar produkter här.

Nedan följer en fullständig recension av de bästa koffeintabletterna vi rekommenderar samt vad som är viktigt att tänka på vid köp av koffeintabletter.

Bäst i test koffeintabletter: Core Caffeine

4,7
Totalt:
Betyg 9.7/5
4,7/5

Core Caffeine fördelar och nackdelar

Fördelar med Core Caffeine
  • 4.6 / 5 betyg Svenskt Kosttillskott
  • Högkoncentrerad
  • Prisvärd
Nackdelar med Core Caffeine
  • Något stora kapslar
core caffeine 1 core caffeine 6 core caffeine 2 core caffeine 3 core caffeine 4 core caffeine 5

Core Caffeine från Svenskt Kosttillskott är ett högdoserat tillskott med koffein som endast innehåller koffein och hjälpmedel såsom kokosolja, isomalt och silica. Burkarna finns i tre storlekar – 100, 250 och 500 tabletter. Priset per tablett är lågt och det blir billigare ju större förpackning du väljer.

Mängden koffein i varje tablett är 200 mg styck, det motsvarar ungefär två koppar kaffe. Fördelen med koffeintabletter är att du slipper eventuella problem med magen som kan uppstå vid ett högt intag av kaffe. En koffeintablett påverkar inte surhetsnivån i magen.

De kundomdömen som finns om Core Caffeine är så gott som genomgående positiva. Snittbetyget är högt och de flesta som använt tillskottet upplever att de känner sig piggare och får mer ork. En del personer framhåller också fördelen med att ta detta koffeintillskott istället för till exempel energidrycker, som kan ha fler biverkningar och vara skadliga för hälsan på sikt.

Vi uppfattade en märkbar effekt av tabletterna redan första dagarna. Framför allt gav de en pigghetskänsla som varade relativt länge. Det bästa användningsområdet för Core Caffeine är dock som ett tillskott att ta då och då. Vissa kunder upplever abstinensbesvär vid höga doser. 

Omdömet som vi ger Core Caffeine är "bäst i test koffeintabletter". De är lätta att svälja och ger en god och snabb effekt. Priset är dessutom lågt.

Egenskaper

  • Koffein / tablett: 200 mg
  • Pris / tablett: 0,79 kr
  • Pris / 100mg: 0,40 kr
  • Storlek: 100 st

Bästa svensktillverkade koffeintabletterna: Skip Koffein Tabletter

4,5
Totalt:
Betyg 9.5/5
4,5/5

Skip Koffein Tabletter fördelar och nackdelar

Fördelar med Skip Koffein Tabletter
  • 4.6 / 5 betyg Svenskt Kosttillskott
  • Svensktillverkad
  • Erkänt märke
Nackdelar med Skip Koffein Tabletter
  • Löses snabbt upp på tungen om man inte lyckas svälja den och smakar då beskt
skip koffeintabletter 1 skip koffeintabletter 6 skip koffeintabletter 3 skip koffeintabletter 2 skip koffeintabletter 4 skip koffeintabletter 5

Skip Koffein-Tabletter innehåller, precis som Core Caffein, 200 mg koffein per tablett. En burk kommer med 100 kapslar. Innehållet i tabletterna är endast koffein, vilket gör dem till ett rent koffeintillskott. Du tar en tablett dagligen tillsammans med någon form av måltid. 

Skip Nutrition är en klassiker bland svenska kosttillskott. Denna leverantör har försett den svenska marknaden med kosttillskott av hög kvalitet sedan 1971. Företaget har också ett stort antal kosttillskott utöver sina koffeintabletter. Man lägger också stor vikt vid utveckling och forskning. Kunderna återfinns både bland elitidrottare och motionärer. De kundomdömen som finns på Svenskt kosttillskotts hemsida, ger Skip Koffein-Tabletter ett bra betyg. Konsistensen på tabletterna är inte för hård och effekten motsvarar förväntningarna. Vi upplevde att vi blev piggare redan efter några dagar med den rekommenderade dagsdosen. Tabletterna gick också lätt att svälja ned.

Som ett bra val kan vi alltså rekommendera Skip Koffein-Tabletter. Priset är mycket rimligt och tabletterna ger den effekt de utlovar.

Egenskaper

  • Koffein / tablett: 200 mg
  • Pris / tablett: 0,65 kr
  • Pris / 100mg: 0,33 kr
  • Storlek: 100 st

Bästa brustabletten med koffein: Self Omninutrition Sport Energy Drink

4,3
Totalt:
Betyg 9.3/5
4,3/5

Self Omninutrition Sport Energy Drink fördelar och nackdelar

Fördelar med Self Omninutrition Sport Energy Drink
  • 4.9 / 5 kundbetyg Svenskt Kosttillskott
  • Brustablett
  • Flera uppiggande ämnen
Nackdelar med Self Omninutrition Sport Energy Drink
  • Något dyrare än tabletter/kapslar

Self Omninutrition Sport Energy Drink är egentligen inte en vanlig koffeintablett. Det är en brustablett med koffein. Brustabletterna marknadsförs som energidryck eftersom de har ett motsvarande innehåll som flera av dessa drycker. Förutom koffein innehåller dessa brustabletter taurin, precis som många energidrycker och olika B-vitaminer som bland annat hjälper nervsystemet att fungera som det ska.

De flesta koffeintabletter som säljs i Sverige innehåller 200 mg koffein. Om du tycker att det är för mycket kan dessa brustabletter vara ett bra alternativ. En brustablett innehåller nämligen ”bara” 120 mg koffein. Det är något mer än vad en kopp kaffe innehåller. Om du tar en dubbel dos på 240 mg ger det en bättre koffeinkick.

En av anledningarna till att vi väljer ut Self Omninutrition Sport Energy Drink till bästa koffein-brustabletterna är att de är mycket smidiga. En annan anledning är att priset är förmånligt. Om du ska välja mellan att köpa energidrycker och dessa brustabletter, kommer tabletterna att bli märkbart billigare i längden. Vi uppskattade det faktum att det går att få brustabletter med koffein på ett välsmakande sätt, dessutom utan någon kolsyra. Smaken är dock inte fullt lika god som vissa av energidryckerna, men sett till det pris du betalar, så är vi ändå mycket positiva till Self Omninutrition Sport Energy Drink.

Egenskaper

  • Koffein / tablett: 120 mg
  • Pris / tablett: 1,95 kr
  • Pris / 100mg: 1,63 kr
  • Storlek: 20 st

Bästa lågdoserade koffeintabletterna: Meda Koffein

4,1
Totalt:
Betyg 9.1/5
4,1/5

Meda Koffein fördelar och nackdelar

Fördelar med Meda Koffein
  • Lättsvalda
  • Lågdoserade
  • Enkla att svälja
Nackdelar med Meda Koffein
  • Ganska dyra
meda koffeintabletter 1 meda koffeintabletter 2 meda koffeintabletter 3 meda koffeintabletter 4 meda koffeintabletter 5 meda koffeintabletter 6

Få ämnen är nog så nära förknippade med viktnedgång och prestationshöjning som just koffein. För dig som föredrar tabletter framför kaffe så erbjuder Meda ett högdoserat alternativ. Varje tablett har en koffeinmängd motsvarande ungefär två koppar kaffe. Ett givet alternativ för dig som vill ha en historiskt sett beprövad PWO som faktiskt gör skillnad. Kan med fördel även användas under vilopausen.

Egenskaper

  • Koffein / tablett: 100 mg
  • Pris / tablett: 1,63 kr
  • Pris / 100mg: 0,49 kr
  • Storlek: 30 st

Bästa billiga koffeintabletterna: SmartSupps Caffeine

3,7
Totalt:
Betyg 8.7/5
3,7/5

SmartSupps Caffeine fördelar och nackdelar

Fördelar med SmartSupps Caffeine
  • 4.3 / 5 kundbetyg
  • Mycket prisvärd
  • Populär produkt
Nackdelar med SmartSupps Caffeine
  • Mosas lätt om man försöker dela dem för att få en mindre dos
smartsupps caffeine 6 smartsupps caffeine 1 smartsupps caffeine 2 smartsupps caffeine 5 smartsupps caffeine 3 smartsupps caffeine 4

SmartSupps Caffeine innehåller 200 mg koffein per tablett, något som bidrar till ökat fokus och förbättrad prestationsförmåga. Tabletterna kan användas både för att ge mer energi i samband med träning och för att bli piggare och mer alert av.

När du köper produkter från SmartSupps kan du vara säker på att få en vara av hög kvalitet till ett mycket bra pris. Eftersom SmartSupps kosttillskott köps in direkt från fabriken finns det inte några mellanhänder som driver upp priserna. När du väljer koffeintabletter från SmartSupps får du med andra ord en effektiv produkt till en låg kostnad.

Varje förpackning av SmartSupps Caffeine innehåller 200 tabletter och kostar 89 kr per förpackning. Daglig dos är 1 till 2 tabletter och kapslarna tas med fördel i samband med ett träningspass. Tabletterna är enkla att svälja tillsammans med ett glas vatten och de bör sväljas hela.

Kostnad per dag för koffeintabletterna blir antingen cirka 50 öre med 1 daglig tablett och knappt 1 krona med 2 dagliga tabletter. En förpackning räcker i antingen 200 dagar eller i 100 dagar beroende på det dagliga intaget. Den maximala dosen på 2 tabletter bör inte överskridas. Varje kapsel innehåller 200 mg koffein vilket motsvarar ungefär två koppar kaffe. Med andra ord är koffeintabletterna från SmartSupps mycket prisvärda och vi utser dem till "bästa billiga koffeintabletterna".

Egenskaper

  • Koffein / tablett: 200 mg
  • Pris / tablett: 0,50 kr
  • Pris / 100mg: 0,25 kr
  • Storlek: 200 st

Hur vi valde ut och testade koffeintabletterna

Vi kom fram till vår lista över de bästa koffeintabletterna genom att överväga följande faktorer:

  • Innehållet: Hur mycket koffein innehåller varje tablett? Innehåller de mycket onödiga tillsatser? Innehåller de några andra aktiva ämnen för energinivån? Är innehållet veganskt?
  • Priset: Hur mycket kostar en förpackning? Vad blir priset per tablett och per g rent koffein? Skulle du själv kunna tänka dig att köpa den här produkten?
  • Kvalitet: Vem har tillverkat produkten och var är den tillverkad? Är den tillverkad enligt någon standard som HACCP eller GMP? Vilken miljöpåverkan har den? Kan man lita på att varje tablett innehåller angiven mängd koffein?
  • Effekt: Vilken effekt upplever du av produkten? Får du ökad energi? Har du råkat ut för några bieffekter?
  • Kundbetyg: Vad tycker tidigare kunder som köpt produkten om den? Vad är bra och dåligt? Vilket genomsnittsbetyg har den fått hos olika återförsäljare?

Så väljer du rätt koffeintabletter

coffee beans

 Koffeintabletter från olika tillverkare skiljer sig inte alltid mycket åt. Därför är det bra att titta på främst på innehåll och pris. Om innehållet består av rent koffein (och vissa fyllnadsmedel), är priset den främsta jämförelsefaktorn. Undersök då mg koffein per krona för att ta reda på vilken tablett som ger mest koffein för pengarna. När det kommer till brustabletter brukar innehållsförteckningen vara längre och mer intressant att studera. Titta på innehållet för att se om det förekommer onödiga fyllnadsingredienser och hur koffeinhalten står sig mot det övriga innehållet.

  • Tablett eller brustablett

    De flesta koffeintabletter är i vanlig tablettform. Det finns även brustabletter som är bra för dig som tycker det är obehagligt att svälja tabletter. Brustabletterna innehåller flera olika ämnen och kan ses som energidryck i tablettform. Vill du ha rent koffein så är tabletter ditt bästa alternativ.
  • Dos

    De flesta koffeintabletter innehåller 100-250 mg koffein per tablett. Välj en dos som passar dig och dina behov. En stark dos passar bra inför ett rejält gympass, men mindre doser är bättre för arbetsdagen eller löpturen. En onödigt hög dos gör sällan att effekten blir bättre men du ökar risken för biverkningar markant. 
  • Pris

    Detta är den största skillnaden mellan olika koffeintabletter. Jämför mg koffein per krona och inte per tablett så får du en mer rättvisande jämförelse. En stor förpackning blir generellt också mycket billigare än en liten förpackning. Högdoserade tabletter är billigast om du är ute efter en hög dos och vice versa.

 

Bästa koffeintabletterna: Vanliga frågor

Är koffeintabletter farligt?

Nej. För de flesta individer krävs ett intag på över 70 tabletter för att det ska vara livsfarligt. En normal dos brukar ligga på 1, max 2 tabletter. De flesta upplever bara positiva effekter av en sådan dos.

Gravida, ammande och barn bör givetvis undvika koffein!

Vad är koffeintabletter bra för?

Korrekt dos av koffein kan hjälpa dig att:

  • Förbättra din prestation vid träning
  • Bli piggare och mer alert
  • Höja din koncentrationsförmåga
  • Gå ner i vikt

När börjar koffeintabletter verka?

Koffein verkar snabbt. De flesta upplever en effekt redan efter 20 till 30 minuter. Inom 45 minuter har 99 procent av koffeinet tagits upp av kroppen.

Upptaget tar längre tid om du har mat i magen.

Vilka koffeintabletter är bäst?

Vilka koffeintabletter som är bäst för just dig är inte alldeles enkelt att veta. Olika personer har olika behov av dosering och våra olika preferenser spelar också roll.

I vårt test valde vi Core Caffeine till bäst överlag. Det är lagom starka tabletter för de allra flesta och de är dessutom väldigt prisvärda. 

robban 1
Robin Johansson
Grundare och nutritionist
Utbildning: Linköpings universitet

Robin är vår nutritionist som för närvarande arbetar med livsmedelskunskap med fokus på kost och träning. Han har arbetat i över 10 år med frågor som rör personers hälsa baserat på deras kostvanor.

Han älskar konditionsträning, vegetarisk matlagning och brinner för att lära ut andra om kosthållning. Framförallt vilka positiva men även negativa effekter olika kostvanor kan ha.


Se alla artiklar