Bästa Detox 2022

Bäst i test: Bästa Detox
Senast uppdaterad i december 2022
Den här artikeln ger dig de 6 bästa Detox och förklarar vad var och en är bäst för.

Människokroppen har flera väldigt avancerade och sammanhängande system för att bearbeta det vi får i oss och för att rena kroppen. Levern och det lymfatiska systemet är i detta hänseende högst väsentliga.

Men detta betyder även att kroppen ständigt är under påfrestning. Särskilt i tider då det är svårt att undvika att få i sig restämnen från såväl kost som omgivningen. Därför kan den behöva hjälp på vägen. Att främja kroppens reningsprocess är ett historiskt beprövat sätt att minimera cellstress och maximera omsättning och rening.

Här är de tillskott som ger dig rätt förutsättningar för bästa detox.

Nummer 2
Healthwell Detox Greens
Healthwell Detox Greens
Naturligt detoxpulver med fokus på alger och antioxidanter.
  • Form: Pulver
  • Aktiva ämnen: 17 st
  • Räcker i : 2 veckor
  • Pris / dag: 18 kr
 
Se bästa pris
Nummer 3
Healthwell Detox Te
Healthwell Detox Te
Te som kombinerar extrakt av klassiskt grönt te med hälsofrämjande superfood.
  • Form:
  • Aktiva ämnen: 5 st
  • Räcker i : 1-3 veckor
  • Pris / dag: 10 kr
 
Se bästa pris

Detox - Bäst i test

De bästa Detox är:

  1. Bästa detox tabletter: Naturlig Detoxkur, 150 Kapslar
  2. Bästa detox pulver: Healthwell Detox Greens
  3. Bästa detox té: Healthwell Detox Te
  4. Bästa detox kur: Alpha Plus Detoxkur
  5. Bästa premium detox: Nordbo Rapid Cleanse
  6. Bästa billiga detox: GAAM Life Series Vegan Detox
Du kan läsa mer om hur vi testar och utvärderar produkter här.

Nedan följer en fullständig recension av de bästa Detox vi rekommenderar samt vad som är viktigt att tänka på vid köp av detox.

Bästa detox tabletter: Naturlig Detoxkur, 150 Kapslar

4,7
Totalt:
Betyg 9.7/5
4,7/5

Naturlig Detoxkur, 150 Kapslar fördelar och nackdelar

Fördelar med Naturlig Detoxkur, 150 Kapslar
  • Många kurer per burk
  • Brett och varierat innehåll
  • Med gentianarot
Nackdelar med Naturlig Detoxkur, 150 Kapslar
  • Kan ge gasbildning för den med känslig mage

Svenska Protein.se har med Naturlig Detoxkur lanserat en tablettbaserad detox som ger bra värde för pengarna. Med fokus på psylliumfröskal och högpotent tranbärsextrakt med tillskott av aloe vera, fänkål, probiotika och mycket annat är det en av testets mest brett verkande detox.

Vår testpanel upplevde att skillnaden märktes snabbt. Många upplevde känslan av ökad omsättning, och några övervägda att göra det till en rutinmässig del av sina övriga tillskott med några månaders intervall. Efter kuren upplevde samtliga en påtaglig känsla av lätthet.

Ett prisvärt detoxkomplex som sätter dig i kontroll över hur långa och omfattande kurer du vill ha.

Egenskaper

  • Form: kapslar
  • Aktiva ämnen: 14 st
  • Räcker i : 1-2 veckor
  • Pris / dag: 12 kr

Bästa detox pulver: Healthwell Detox Greens

4,5
Totalt:
Betyg 9.5/5
4,5/5

Healthwell Detox Greens fördelar och nackdelar

Fördelar med Healthwell Detox Greens
  • Enkelt att justera dosen.
  • Helt utan tillsatser.
  • 100 % naturlig mix
Nackdelar med Healthwell Detox Greens
  • Intensiv smak.

Detox Greens gör skäl för sitt namn. Med fokus på vetegräspulver, spirulina, spenat och broccoli så innehåller den flera i detoxhänseende beprövade alger och grönsaker. Med bidrottninggelé och ingefärsextrakt säkerställs även en antiinflammatorisk och allmänt hälsofrämjande effekt.

Testpanelen tyckte att den var enkel att dosera och att den även gav en påtaglig mättnadskänsla. Några tyckte att smaken påminde lite väl mycket om spenat, men tyckte samtidigt att den passade som smoothie. Efter avslutad kur upplevde alla en avsevärt förbättrad pigghet.

En detox utan tillsatser som ger ett ofta behövligt tillskott av de gynnsamma effekterna från grönsaker och alger.

Egenskaper

  • Form: Pulver
  • Aktiva ämnen: 17 st
  • Räcker i : 2 veckor
  • Pris / dag: 18 kr

Bästa detox té: Healthwell Detox Te

4,3
Totalt:
Betyg 9.3/5
4,3/5

Healthwell Detox Te fördelar och nackdelar

Fördelar med Healthwell Detox Te
  • Praktiskt att använda.
  • Helt utan tillsatser
  • Gott, renande och nyttigt
Nackdelar med Healthwell Detox Te
  • Lågdoserad
healthwell detox tea 1 healthwell detox tea 2 healthwell detox tea 3 healthwell detox tea 6 healthwell detox tea 7 healthwell detox tea 8

Detox Te från Healthwell är en smidig detoxprodukt i formen av lösviktste. Med ett innehåll som till stor del bygger på naturliga grönsaker och växter är det ett enkelt sätt att få i sig många av de traditionella detoxifierande ämnena. Spenatpulver, maskros och nässlor är en klassisk kombination för att främja det lymfatiska systemets kroppsegna rening.

Vissa i panelen hade svårt för smaken, men de i panelen som regelbundet drack örtte tyckte däremot att det var en god upplevelse. Jämfört med övriga te så dricker man med Healthwell Detox även upp själva innehållet. Då det löser sig smidigt i vatten är det inget problem. Samtliga i panelen upplevde att dagen kändes enklare om man började den med Detox Te.

Egenskaper

  • Form:
  • Aktiva ämnen: 5 st
  • Räcker i : 1-3 veckor
  • Pris / dag: 10 kr

Bästa detox kur: Alpha Plus Detoxkur

4,1
Totalt:
Betyg 9.1/5
4,1/5

Alpha Plus Detoxkur fördelar och nackdelar

Fördelar med Alpha Plus Detoxkur
  • Heltäckande innehåll.
  • Perfekt prova på-paket.
  • Shaker ingår
Nackdelar med Alpha Plus Detoxkur
  • Ganska kostsamt.

Alpha Plus Detoxkur är fyra olika produkter i ett och samma paket. Ultra clear plus, psylliumfröskal, Mighty Greens och örttet Pau D'Arco. Det ger ett heltäckande tillskott av vitaminer och mineraler, fibrer och gynnsamma naturämnen. Om du vill ha en riktigt intensiv detox-kur innebär det fjorton dagar av optimal kroppsrening.

Även om det blev en hel del att äta under kuren så upplevde alla i panelen att resultatet var värt det. Det gav inte bara mer energi under dagen, utan gav även en mer långvarig känsla av pigghet. Några tyckte att örttet inte var särskilt gott, men att lapachobarkens uppiggande effekt var värt obehaget.

Egenskaper

  • Form: Pulver & Kapslar
  • Aktiva ämnen: 14 st
  • Räcker i : ca 2,5 veckor
  • Pris / dag: 70 kr

Bästa premium detox: Nordbo Rapid Cleanse

3,9
Totalt:
Betyg 8.9/5
3,9/5

Nordbo Rapid Cleanse fördelar och nackdelar

Fördelar med Nordbo Rapid Cleanse
  • Väldigt brett innehåll.
  • Anti-inflammatorisk effekt.
  • 7-dagars intensivkur
Nackdelar med Nordbo Rapid Cleanse
  • Räcker inte länge.

Vad som får Nordbo Rapid Cleanse att sticka ut ur mängden är dess sammansättning av ett väldigt stort antal naturligt verksamma detoxifierare. Utöver beprövade maskros och gurkmeja innehåller den även rödbeta, kronärtskocka och den på senare tiden väldigt populära chlorella. Med påtagliga mängder är det en snabbväg till intensiv detox.

Testpanelen tyckte att resultatet var mer påtagligt än med övriga produkter. Halvvägs in i sjudagarskuren upplevde samtliga att de vaknade mer utvilade och med ny vigör. Samtliga tyckte att  den var väl värt sitt pris även om kostnaden var jämförligt högre.

Egenskaper

  • Form: Kapslar
  • Aktiva ämnen: 19 st
  • Räcker i : 1 veckor
  • Pris / dag: 33 kr

Bästa billiga detox: GAAM Life Series Vegan Detox

3,9
Totalt:
Betyg 8.9/5
3,9/5

GAAM Life Series Vegan Detox fördelar och nackdelar

Fördelar med GAAM Life Series Vegan Detox
  • Smidiga kapslar.
  • Billig även i längden.
  • Helt tillverkad i Sverige
Nackdelar med GAAM Life Series Vegan Detox
  • Innehåller främst maskros.

Från GAAM kommer Vegan Detox som är en detox helt och hållet baserad på naturliga produkter. Jämfört med övriga alternativ så täcks dagsbehovet av förhållandevis få kapslar. Därför är det ett bra val för såväl dig som ogillar att svälja många kapslar, som för dig som vill ha valuta för pengarna. Med maskros, uva ursi, spenat och chlorella innehåller den fyra av de numera mest populära naturprodukterna för detox.

Många i testpanelen tyckte att kuren gav en känsla av mindre svullnad i kroppen. Särskilt bland de som någon gång har upplevt vätskeretention. Vissa upplevde att den även främjade en god natts sömn. Alla tyckte att den definitivt var värd sitt pris.

Egenskaper

  • Form: Kapslar
  • Aktiva ämnen: 4 st
  • Räcker i : 4 veckor
  • Pris / dag: 2 kr

Hur vi valde ut och testade Detox

Vi kom fram till vår lista över de bästa Detox genom att överväga följande faktorer:

  • Sammansättning: Vad är den primära ingrediensen?
  • Effekt: Vilken effekt förväntades och vilket resultat uppstod?
  • Mängd: Hur mycket krävdes och hur lång var kuren?
  • Kostnad: Var prissättningen rimlig i förhållande till resultat?

Så väljer du rätt detox

Detox är ett väldigt omtalat ämne. Medan vissa svär vid dess nytta så är andra mer skeptiska. Oavsett var man står i frågan sår det svårt att neka att vissa ämnen såsom antioxidanter och jonfångare kan ha stor inverkan på den kroppsliga funktionen. För att få ut det mesta av sin detox är det därför viktigt att välja rätt. Nedan går vi igenom flera viktiga faktorer att tänka på när du ska välja vilken detoxmetod du ska använda samt köpa. 

Utförande

Det finns många sorts detox att välja mellan. Pulver, te, kapslar, tabletter, plåster och färdiga drycker är bara några av alternativen. Eftersom en lyckad detox kräver ihållighet och rutin så är det viktigt att välja ett utförande som passar just dina rutiner. Är du smakkänslig kan det vara en dålig idé att satsa allt på ett visst té eller särskild pulverblandning. Ogillar du tabletter kan plåster bli en spännande kompromiss.

Innehåll

Antalet ämnen med faktisk och påstådd avgiftningseffekt är många. Medan vissa har kliniskt bevisad effekt så är nyttan av andra på många sätt oklar. Är du osäker på vad du behöver kan det vara en bra idé att välja beprövade verksamma ämnen som förekommer i många olika populära produkter. Maskros och maskrosextrakt är ett exempel på vad som kan anses vara en standardkomponent i detox.

Dosering

Att kunna fullfölja en detoxkur är viktigt. I många fall rekommenderas fler än ett paket av många detoxprodukter. Ta därför en extra titt på doseringsrekommendationerna för att säkerställa att du har tillgång till den mängd som krävs för att få bästa möjliga resultat. Det är sällan en rolig upplevelse att inse att man har påbörjat en kur i onödan.

Särskilda rekommendationer

Då innehållet mellan olika produkter varierar stort är det viktigt att säkerställa att det inte finns någon särskild avrådan. Vissa detoxprodukter är inte lämpade för gravida, barn eller de som har hjärt- eller kärlproblem. För att minimera risken för oväntade effekter är det därför en bra idé att se igenom de särskilda rekommendationerna.

Pris

I många fall så måste man avgöra en avvägning mellan pris och nytta. Och det är absolut inte säkert att den dyrare produkten nödvändigtvis är bättre. I många fall kan det löna sig att titta mer på innehåll än prissättning. Då slipper du betala extra för innehåll som inte ger dig den förväntade effekten.

Bästa Detox: Vanliga frågor

Vilken detox är bäst?

Naturlig Detoxkur, 150 Kapslar från svenska Protein är den detox som på det stora hela är bäst. Mångfacetterat innehåll och tillskott av probiotika gör den till ett effektivt och spännande val.

Är inte alla detox egentligen samma sak?

Även om det finns vissa saker som är återkommande bland många detox så är det väldigt stor skillnad mellan de olika produkternas sammansättning. Såväl mängd av verksamma ämnen som innehåll kan vara högst omväxlande. Därför har man stora möjligheter att välja en detox som passar ens egna önskemål och behov.

Vilken sorts detox bör man välja?

Vilken detox som är rätt för dig beror lite på dina egna förutsättningar. Vill du ha ett säkert kort bör du välja något som innehåller maskros. Men många uppskattar även spenat och ett brett spektrum av antioxidanter. Är det svårt att välja är det en bra idé att välja en så mångfacetterad detox som möjligt.

Fungerar detox?

Det finns ett flertal ämnen som har visat sig främja kroppen när det kommer celltillväxt, proteinsyntes, metabolism och bearbetning av kroppsfrämjande toxiska ämnen. Att visa ämnen även motverkar de skadliga effekterna av oxidanter och gifter är väl etablerat. Därför finns det goda skäl att anta att detox faktiskt kan göra skillnad.

robban 1
Robin Johansson
Grundare och nutritionist
Utbildning: Linköpings universitet

Robin är vår nutritionist som för närvarande arbetar med livsmedelskunskap med fokus på kost och träning. Han har arbetat i över 10 år med frågor som rör personers hälsa baserat på deras kostvanor.

Han älskar konditionsträning, vegetarisk matlagning och brinner för att lära ut andra om kosthållning. Framförallt vilka positiva men även negativa effekter olika kostvanor kan ha.


Se alla artiklar